7 Zeytin Bir İncir Evde Nasıl Yapılır?
7 zeytin bir incir, Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir. Yapımı oldukça kolay olan bu tatlı, özellikle yaz aylarında sıklıkla yapılır. 7 zeytin bir incir, incir, zeytin, şeker ve su ile yapılır. İsteğe göre tarçın, karanfil veya limon suyu da eklenebilir.
7 zeytin bir incir yapımına başlamadan önce incirlerin kabuklarını soyun ve çekirdeklerini çıkarın. Zeytinleri de çekirdeklerinden ayırın. Bir tencereye incirleri, zeytinleri, şekeri ve suyu koyun. Tencereyi ocağa alın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra ocağın altını kısın ve tatlıyı 15-20 dakika pişirin. Pişen tatlıyı ocaktan alın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra tatlıyı servis tabağına alın ve servis edin.
7 Zeytin Bir İncir Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- İncirleri ve zeytinleri iyice yıkayın.
- İncirlerin kabuklarını soyarken dikkatli olun, incirlerin ezilmesini önleyin.
- Zeytinleri çekirdeklerinden ayırırken dikkatli olun, zeytinlerin ezilmesini önleyin.
- Tatlıyı pişirirken sürekli karıştırın, tatlının dibinin tutmasını önleyin.
- Tatlıyı pişirdikten sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
- Soğuduktan sonra tatlıyı servis tabağına alın ve servis edin.
7 Zeytin Bir İncir Servis Önerileri
- 7 zeytin bir inciri sade olarak servis edebilirsiniz.
- Üzerine dondurma veya kaymak koyarak servis edebilirsiniz.
- Yanında kurabiye veya kek ile servis edebilirsiniz.
7 Zeytin Bir İncir Faydaları
- 7 zeytin bir incir, sindirimi kolaylaştırır.
- Kabızlığı önler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kansere karşı koruyucudur.
- Kalp sağlığını korur.
- Kolesterolü düşürür.
- Şeker hastalığına iyi gelir.
- Cildi güzelleştirir.
- Saçları güçlendirir.
7 Zeytin Bir İncir Tarifleri
7 Zeytin Bir İncir ile İlgili Dosyalar