Ağız Yarasına Ne İyi Gelir? Evde Çözümler
Ağız yaraları, ağız içi dokularda oluşan küçük, ağrılı yaralardır. Genellikle beyaz veya sarı renktedir ve kırmızı bir kenarlığa sahiptir. Ağız yaraları, dil, dudaklar, yanaklar, diş etleri ve damak dahil olmak üzere ağız boşluğunun herhangi bir yerinde oluşabilir.
Ağız yaralarının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, stres, diş sıkma, vitamin eksikliği, bağışıklık sistemi sorunları ve bazı ilaçlar gibi çeşitli faktörler rol oynayabilir.
Ağız yaraları genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için bazı evde çözümler uygulanabilir.
Ağız Yarasına İyi Gelen Evde Çözümler
Tuzlu su gargarası
Tuzlu su, ağız yaralarını temizlemeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan doğal bir antiseptiktir. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Bu karışımla 30 saniye boyunca gargara yapın ve ardından ağzınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Karbonat
Karbonat da ağız yaralarını iyileştirmeye yardımcı olan başka bir doğal maddedir. Bir çay kaşığı karbonatı bir miktar ılık suyla macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Bu macunu yaranın üzerine sürün ve 15-20 dakika bekletin. Ardından macunu ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Aloe vera
Aloe vera, yaraları iyileştirmeye yardımcı olan antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir aloe vera yaprağını kesin ve içindeki jeli yaranın üzerine sürün. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Karanfil yağı
Karanfil yağı, güçlü bir antiseptik ve ağrı kesicidir. Bir pamuklu çubuğa birkaç damla karanfil yağı damlatın ve yaranın üzerine sürün. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Ada çayı
Ada çayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı ada çayı yaprağı ekleyin ve 5 dakika demleyin. Bu karışımla gargara yapın ve ardından ağzınızı ılık suyla durulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Meyan kökü
Meyan kökü, yaraları iyileştirmeye yardımcı olan antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı meyan kökü tozu ekleyin ve 5 dakika demleyin. Bu karışımı bir kaşıkla yudumlayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Bir çay kaşığı hindistan cevizi yağını yaranın üzerine sürün. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Evde çözümlerin yanı sıra, ağız yaralarının tedavisinde reçetesiz satılan bazı ilaçlar da kullanılabilir. Bu ilaçlar, yaranın ağrısını ve iltihaplanmasını azaltmaya yardımcı olabilir.
Ağız Yarasına İyi Gelmeyen Şeyler
Ağız yaralarının iyileşme sürecini yavaşlatabilecek veya yaranın daha da kötüleşmesine neden olabilecek bazı şeyler vardır. Bu şeylerden bazıları şunlardır:
- Acı biber, limon gibi asidik yiyecekler ve içecekler
- Sert veya sivri yiyecekler
- Sigara
- Alkol
Ağız Yaralarının Önlenmesi
Ağız yaralarının önlenmesi için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:**
- Stresi azaltın
- Dişlerinizi düzenli olarak fırçalayın ve diş ipi kullanın
- Sağlıklı bir diyet yapın
- Yeterince vitamin ve mineral alın
- Sigara içmeyin
- Alkol kullanmayın