Aşırı Terleme (Hiperhidrozis)
Terleme, vücut sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olan doğal bir süreçtir. Ancak, bazı insanlarda terleme normalden daha fazla olabilir. Bu duruma aşırı terleme veya hiperhidrozis adı verilir. Aşırı terleme, koltuk altı, eller, ayaklar, yüz ve saçlı deri gibi vücudun belirli bölgelerinde veya tüm vücutta görülebilir.
Aşırı Terlemenin Nedenleri
Aşırı terlemenin kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak, aşağıdaki faktörlerin rol oynadığı düşünülmektedir:
- Genetik faktörler: Aşırı terleme, ailesel bir hastalık olabilir.
- Sinir sistemi bozuklukları: Bazı sinir sistemi bozuklukları, aşırı terlemeye neden olabilir. Örneğin, feokromositoma adı verilen bir böbreküstü bezi tümörü, aşırı terleme, baş ağrısı, çarpıntı ve yüksek tansiyon gibi semptomlara neden olabilir.
- Endokrin bozuklukları: Bazı endokrin bozuklukları, aşırı terlemeye neden olabilir. Örneğin, tiroid bezi hastalıkları, menopoz ve diyabet, aşırı terleme ile ilişkilendirilebilir.
- İlaçlar: Bazı ilaçlar, yan etki olarak aşırı terlemeye neden olabilir. Örneğin, antidepresanlar, antipsikotikler, antibiyotik ilaçlar ve antikonvülsan ilaçlar, aşırı terlemeye neden olabilir.
- Alkol ve kafein: Alkol ve kafein, terleme miktarını artırabilir.
- Stres: Stres, terleme miktarını artırabilir.
Aşırı Terlemenin Belirtileri
Aşırı terlemenin belirtileri, etkilenen bölgeye göre değişebilir. Örneğin, koltuk altı aşırı terlemesi olan kişilerde, giysileri ıslatacak kadar terleme görülebilir. El aşırı terlemesi olan kişilerde, ellerin sürekli ıslak ve yapışkan olması görülebilir. Ayak aşırı terlemesi olan kişilerde, ayakların kokması ve mantar enfeksiyonu gelişmesi riski artabilir.
Aşırı Terlemenin Teşhisi
Aşırı terlemenin teşhisi için, doktorunuz öncelikle sizinle belirtileriniz hakkında konuşacaktır. Ayrıca, tıbbi geçmişinizi ve ailenizi inceleyecektir. Bazı durumlarda, aşırı terlemenin nedenini belirlemek için kan testleri, idrar testleri veya görüntüleme testleri gerekebilir.
Aşırı Terlemenin Tedavisi
Aşırı terlemenin tedavisi, terlemenin şiddetine ve nedenine bağlı olarak değişir. Hafif vakalarda, aşırı terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri yapılabilir. Örneğin, şunları yapabilirsiniz:
- Soğuk su için. Soğuk su içmek, vücut ısısını düşürmeye ve terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Alkol ve kafein tüketiminizi azaltın. Alkol ve kafein, terleme miktarını artırabilir.
- Sentetik kumaşlar yerine pamuklu kumaşlar giyin. Pamuklu kumaşlar, terin buharlaşmasını kolaylaştırarak terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Aşırı terlemeden etkilenen bölgelerinizi düzenli olarak yıkayın ve kurulayın. Bu, ter kokusunu önlemeye yardımcı olabilir.
Orta ve şiddetli vakalarda, tıbbi tedavi gerekebilir. Tıbbi tedavi seçenekleri şunlardır:
- Topikal tedaviler: Topikal tedaviler, aşırı terlemeyi azaltmak için etkilenen bölgeye uygulanan kremler, jeller veya spreylerdir.
- Oral ilaçlar: Oral ilaçlar, aşırı terlemeyi azaltmak için ağızdan alınan ilaçlardır.
- İyontoforez: İyontoforez, aşırı terlemeyi azaltmak için elektrik akımı kullanan bir tedavi yöntemidir.
- Botulinum toksin (Botox) enjeksiyonları: Botoks enjeksiyonları, aşırı terlemeyi azaltmak için etkilenen bölgeye yapılan küçük iğnelerdir.
- Cerrahi tedavi: Cerrahi tedavi, aşırı terlemeyi durdurmak için etkilenen bölgedeki sinirlerin kesilmesini içeren bir tedavi yöntemidir.
Aşırı Terlemenin Komplikasyonları
Aşırı terleme, kişinin sosyal ve mesleki yaşamını olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir:
- Mantar enfeksiyonları: Ayak aşırı terlemesi, ayak mantar enfeksiyonu riskini artırabilir.
- Cilt tahrişi: Aşırı ter