Boğaz Ağrısı Çözümü
Boğaz ağrısı, boğazın arka kısmında hissedilen ağrı, yanma, tahriş veya rahatsızlık hissidir. Boğaz ağrısı, soğuk algınlığı, grip, sinüzit, farenjit, tonsillit, larenjit gibi birçok farklı hastalığın belirtisi olabilir.
Boğaz Ağrısının Nedenleri
Boğaz ağrısının en yaygın nedenleri şunlardır:
- Soğuk algınlığı
- Grip
- Sinüzit
- Farenjit
- Tonsillit
- Larenjit
- Stres
- Aşırı ses kullanımı
- Hava kirliliği
- Alerjiler
- Asit reflü
- Mide ülseri
- Kanser
Boğaz Ağrısının Belirtileri
Boğaz ağrısının belirtileri şunlardır:
- Boğazda ağrı, yanma, tahriş veya rahatsızlık hissi
- Yutkunmada zorluk
- Öksürük
- Ses kısıklığı
- Ateş
- Baş ağrısı
- Kas ağrıları
Boğaz Ağrısı Tedavisi
Boğaz ağrısının tedavisi, ağrının nedenine göre değişir.
Soğuk algınlığı, grip ve diğer viral enfeksiyonlar nedeniyle oluşan boğaz ağrısı genellikle kendiliğinden geçer. Bu durumda, ağrıyı hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler şunlardır:
- Bol su içmek
- Ilık tuzlu suyla gargara yapmak
- Bitki çayı içmek
- Ağrı kesici veya ateş düşürücü kullanmak
Bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle oluşan boğaz ağrısı için ise antibiyotik tedavisi gerekebilir.
Alerjiler nedeniyle oluşan boğaz ağrısı için alerji tedavisi uygulanır.
Asit reflü veya mide ülseri nedeniyle oluşan boğaz ağrısı için mide asidini azaltan ilaçlar kullanılır.
Kanser nedeniyle oluşan boğaz ağrısı için ise kanser tedavisi uygulanır.
Boğaz Ağrısını Hafifletmek İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler
- Bol su için. Su, boğazı nemli tutarak tahrişi azaltmaya yardımcı olur. Günde en az 8 bardak su içmeye özen gösterin.
- Ilık tuzlu suyla gargara yapın. Ilık tuzlu su, boğazdaki bakterileri ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı günde birkaç kez gargara yapın.
- Bitki çayı için. Papatya, ıhlamur, zencefil ve nane gibi bitki çayları boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Ağrı kesici veya ateş düşürücü kullanın. Ağrı kesici veya ateş düşürücü ilaçlar, boğaz ağrısının neden olduğu ağrıyı ve ateşi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Rahatlayın. Boğaz ağrısı, vücudun dinlenmeye ihtiyacı olduğunun bir işareti olabilir. Bu nedenle, mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın.
Boğaz Ağrısını Önlemek İçin Neler Yapabilirsiniz?
- Ellerinizi sık sık yıkayın. Ellerinizi yıkamak, virüs ve bakterilerin yayılmasını önlemeye yardımcı olur.
- Hasta kişilerden uzak durun. Hasta kişilerle temastan kaçının.
- Yeterince uyuyun. Yeterince uyumak, vücudunuzun kendini iyileştirmesine yardımcı olur.
- Sağlıklı beslenin. Sağlıklı beslenmek, vücudunuzun bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
Boğaz Ağrısı Nasıl Geçer?
Boğaz ağrısının süresi, ağrının nedenine göre değişir. Soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlar nedeniyle oluşan boğaz ağrısı genellikle 7-10 gün içinde geçer. Bakteriyel enfeksiyonlar nedeniyle oluşan boğaz ağrısı ise genellikle 10-14 gün içinde geçer.
Boğaz ağrısı 10 günden fazla sürüyorsa veya şiddetliyse, bir doktora görünmeniz önerilir.