Basur Kanamasına Bitkisel Çözüm
Basur (hemoroid), anüs ve rektum çevresindeki damarların şişmesidir. Bu şişme, dışkılama sırasında zorlanma, kabızlık, ishal, hamilelik, aşırı kilo ve sıkça ıkınma gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Basura bağlı olarak kaşıntı, yanma, ağrı, kanama ve dışkılama sırasında zorlanma gibi belirtiler görülebilir.
Basur, hafif vakalarda kendiliğinden iyileşebilir. Ancak belirtiler şiddetliyse veya geçmezse, hekime başvurmak gerekir. Hekim, gerekli görürse ilaç tedavisi veya ameliyat önerebilir.
Basur tedavisinde bitkisel çözümler de kullanılabilir. Bitkisel çözümler, basur belirtilerini hafifletmeye ve basur oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
Basur Kanamasına İyi Gelen Bitkiler
Basur kanamasına iyi gelen bitkilerden bazıları şunlardır:
- At kestanesi: At kestanesi, damar büzücü ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Bu özellikleri sayesinde basur kanamasını durdurmaya ve basur şişmesini azaltmaya yardımcı olabilir. At kestanesi, krem, merhem veya çay şeklinde kullanılabilir.
- Keten tohumu: Keten tohumu, lif bakımından zengindir. Bu özelliği sayesinde bağırsak hareketlerini kolaylaştırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Kabızlığın önlenmesi, basur oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. Keten tohumu, yemeklere veya salatalara eklenebilir veya keten tohumu yağı şeklinde kullanılabilir.
- Papatya: Papatya, antienflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu özellikleri sayesinde basur ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Papatya, çay şeklinde içilebilir veya papatya yağı şeklinde kullanılabilir.
- Yaban mersini: Yaban mersini, antosiyanin adı verilen antioksidanlar açısından zengindir. Bu antioksidanlar, damar sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir. Yaban mersini, taze, dondurulmuş veya kurutulmuş olarak tüketilebilir.
- Zerdeçal: Zerdeçal, kurkumin adı verilen bir bileşik içerir. Kurkumin, antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bu özellikleri sayesinde basur ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Zerdeçal, toz veya tablet şeklinde kullanılabilir.
Basur Kanaması İçin Bitkisel Çözümler
Basur kanamasına iyi gelen bitkisel çözümlerden bazıları şunlardır:
- Sıcak su banyosu: Sıcak su banyosu, anal bölgenin rahatlamasına yardımcı olabilir ve basur kanamasını durdurmaya yardımcı olabilir. Sıcak su banyosunu günde 20-30 dakika yapabilirsiniz.
- Buz kompres: Buz kompres, basur kanamasını durdurmaya yardımcı olabilir. Bir buz torbasını veya temiz bir beze sarılmış buz küplerini basur olan bölgeye uygulayın. Buz kompresi 10 dakika uygulayın ve ardından 10 dakika ara verin.
- Bitkisel kremler ve merhemler: At kestanesi, keten tohumu ve papatya gibi bitkilerden elde edilen kremler ve merhemler, basur kanamasını durdurmaya ve basur şişmesini azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bitkisel çaylar: Papatya, adaçayı ve yeşil çay gibi bitki çayları, basur ağrısını ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bitki çaylarını günde 2-3 fincan içebilirsiniz.
Basur Kanaması İçin Bitkisel Çözümleri Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bitkisel çözümleri kullanmadan önce mutlaka hekime danışınız.
- Bitkisel çözümleri, önerilen dozlarda ve sürede kullanınız.
- Bitkisel çözümlerin yan etkileri olabileceğinden, herhangi bir yan etki fark ederseniz kullanıma son veriniz.
Basur Kanamasını Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
Basur kanamasını önlemek için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
- Lifli gıdaları bol tüketiniz. Lifli gıdalar, bağırsak hareketlerini kolaylaştırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Kabızlığın önlenmesi, basur oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
- Bol su içiniz. Su, bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
- Düzenli olarak egzersiz yapınız. Egzersiz, bağırsak hareketlerini kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.
- Dışkıyı tutmamaya özen göster