Boyun Fıtığına Bitkisel Çözüm İbrahim Saraçoğlu
Boyun fıtığı, omurilik kanalındaki sinirlerin, omur kemiklerinin arasından çıkıp, yumuşak dokuları sıkıştırması sonucunda ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Boyun fıtığı, boyun ağrısı, kol ağrısı, uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük gibi şikayetlere yol açabilir.
İbrahim Saraçoğlu, boyun fıtığına karşı bitkisel çözümler önermektedir. Bu çözümler, boyun fıtığının neden olduğu ağrı ve şikayetleri hafifletmeye yardımcı olabilir.
İbrahim Saraçoğlu’nun boyun fıtığına önerdiği bitkisel çözümler şunlardır:
- Kırkkilit otu: Kırkkilit otu, anti-inflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. İbrahim Saraçoğlu, boyun fıtığına karşı kırkkilit otunun kaynatılarak içilmesini önermektedir.
Kırkkilit otu kürü için malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kırkkilit otu
- 1 bardak sıcak su
Hazırlanışı:
1 bardak sıcak suya 1 yemek kaşığı kırkkilit otunu ilave ederek kaynatın. Kaynayan kürden günde 3 defa 1 su bardağı tüketin.
- Kuşburnu: Kuşburnu, C vitamini ve antioksidan bakımından zengin bir meyvedir. İbrahim Saraçoğlu, boyun fıtığına karşı kuşburnu suyu içilmesini önermektedir.
Kuşburnu suyu için malzemeler:
- 10-15 adet kuşburnu
- 1 bardak su
Hazırlanışı:
Kuşburnuları yıkayıp, suyunu sıkın. Sıktığınız suyu 1 bardak su ile karıştırarak günde 3 defa tüketin.
- Aloe vera: Aloe vera, anti-inflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. İbrahim Saraçoğlu, boyun fıtığına karşı aloe vera jelinin masaj yapılarak uygulanmasını önermektedir.
Aloe vera jeli masajı için malzemeler:
- Aloe vera jeli
Uygulaması:
Aloe vera jelini boyun bölgenize masaj yaparak uygulayın. Bu uygulamayı günde 3 defa tekrarlayın.
- Ebegümeci: Ebegümeci, anti-inflamatuar ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. İbrahim Saraçoğlu, boyun fıtığına karşı ebegümeci çayı içilmesini önermektedir.
Ebegümeci çayı için malzemeler:
- 1 yemek kaşığı ebegümeci
- 1 bardak sıcak su
Hazırlanışı:
1 bardak sıcak suya 1 yemek kaşığı ebegümeci ilave ederek kaynatın. Kaynayan çaydan günde 3 defa 1 su bardağı tüketin.
Bu bitkisel çözümlerin yanı sıra, boyun fıtığına karşı dikkat edilmesi gereken bazı noktalar da vardır. Bunlar şunlardır:
- Duruşunuza dikkat edin. Uzun süreli oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçının.
- Ağır kaldırmaktan kaçının.
- Yeterince dinlenin.
- Stresten uzak durun.
Boyun fıtığı şikayetleriniz şiddetliyse veya uzun süre devam ediyorsa, mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
İbrahim Saraçoğlu’nun boyun fıtığına önerdiği bitkisel çözümlerin bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış etkileri bulunmamaktadır. Bu çözümleri denemeden önce mutlaka bir doktora danışmanız tavsiye edilir.