İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yollarının herhangi bir yerinde bakteriyel enfeksiyondur. En sık idrar torbasını (mesane) etkiler, ancak böbrekleri, üreterleri (idrar yolları) ve üretrayı (idrar kanalını) da etkileyebilir.
İYE, kadınlarda erkeklerden yaklaşık 10 kat daha yaygındır. Bunun nedeni, kadınların idrar yollarının daha kısa ve daha yakın olmasıdır. Bu, bakterilerin mesaneye daha kolay ulaşmasını sağlar.
İYE’nin yaygın belirtileri şunlardır:
- Sık idrara çıkma
- Yanma veya ağrı ile idrara çıkma
- Bulanık veya kanlı idrar
- Aşağı karın veya bel ağrısı
İYE’nin tedavisi genellikle antibiyotiklerle yapılır. Ancak, hafif vakalarda bitkisel tedaviler de yardımcı olabilir.
İbrahim Saraçoğlu’nun idrar yolu enfeksiyonu için önerileri şunlardır:
- Karnabahar kürü: Karnabahar, İYE’ye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Karnabahar kürü yapmak için 1 kilogram karnabaharı ince ince doğrayın ve 2 litre suda kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Süzülen suyu günde 3 defa, her seferinde 1 su bardağı olacak şekilde tüketin.
- Karbonatlı su: Karbonat, idrar pH’ını alkalize ederek enfeksiyona neden olan bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur. Karbonatlı su yapmak için 1 litre suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyin ve karıştırın. Bu suyu günde birkaç defa, her seferinde 1 bardak olacak şekilde tüketin.
- Yaban mersini suyu: Yaban mersini, idrar yolundaki bakterilerin yapışmasını engellemeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yaban mersini suyunu günde 2-3 defa, her seferinde 1 su bardağı olacak şekilde tüketin.
- Kereviz tohumu: Kereviz tohumu, idrar söktürücü olarak görev yaparak idrar yollarındaki enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olur. Kereviz tohumu çayı yapmak için 1 çay kaşığı kereviz tohumunu 1 su bardağı suda kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Bu çayı günde 2-3 defa, her seferinde 1 fincan olacak şekilde tüketin.
- Limon suyu: Limon suyu, idrar pH’ını alkalize ederek enfeksiyona neden olan bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur. Limon suyunu günde birkaç defa, her seferinde 1 bardak olacak şekilde tüketin.
- Soğan suyu: Soğan suyu, idrar yolu enfeksiyonunu tedavi etmeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Soğan suyu yapmak için 1 adet soğanı ince ince doğrayın ve 1 su bardağı suda kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Bu suyu günde birkaç defa, her seferinde 1 bardak olacak şekilde tüketin.
- Maydanoz: Maydanoz, idrar söktürücü olarak görev yaparak idrar yollarındaki enfeksiyonu temizlemeye yardımcı olur. Maydanoz çayı yapmak için 1 tutam maydanozu 1 su bardağı suda kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın ve ılındıktan sonra süzün. Bu çayı günde 2-3 defa, her seferinde 1 fincan olacak şekilde tüketin.
Bu bitkisel tedavilerin İYE’yi tedavi etmede etkili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Ancak, hafif vakalarda yardımcı olabilirler.
İYE’nin bitkisel tedavilerle tedavisine ek olarak, aşağıdaki önlemleri almak da enfeksiyonun ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir:
- Bol sıvı tüketin.
- İdrarınızı tutmayın.
- Tuvalet sonrası önden arkaya doğru temizleyin.
- Islak mayo veya bikini içinde uzun süre kalmayın.
- Cinsel ilişki sonrası bol su ile yıkanın.
İYE’nin belirtileri 2-3 gün içinde geçmezse veya şiddetlenirse mutlaka bir doktora gidin.