Parmak Sararması
Parmak sararması, tırnaklar da dahil olmak üzere el ve ayak parmaklarının renginin sarıya dönmesidir. Bu durum, tırnakların altındaki tırnak plağına rengini veren keratin proteininin bozulmasından kaynaklanır. Tırnak plağı, melanin adı verilen pigmentler tarafından da renklendirilir. Melanin üretiminin azalması veya keratin proteininin bozulması, tırnakların sarı renk almasına neden olur.
Parmak sararmasının nedenleri
Parmak sararmasının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:
- Tırnak bakımı: Tırnaklarınızı sürekli olarak oje, tırnak cilası veya aseton gibi kimyasal maddelerle kaplamak, tırnaklarınızın kurumasına ve sararmasına neden olabilir.
- Tütün kullanımı: Sigara dumanı, tırnaklarınızda biriken nikotin ve katran gibi toksinler nedeniyle sararmaya neden olabilir.
- Mantar enfeksiyonları: Tırnak mantarı, tırnaklarınızın sararmasına, kalınlaşmasına ve kırılmasına neden olabilir.
- Medikal durumlar: Bazı tıbbi durumlar, parmak sararmasına neden olabilir. Örneğin, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı, tiroit hastalığı ve bazı ilaçlar parmak sararmasına yol açabilir.
Parmak sararmasının belirtileri
Parmak sararmasının en yaygın belirtisi, tırnakların ve parmakların sarı renk alması ve kalınlaşmasıdır. Tırnaklarınızda beyaz veya siyah lekeler de görülebilir. Tırnaklarınızda ağrı veya acı hissediyorsanız, bir doktora görünmeniz önemlidir.
Parmak sararmasının tedavisi
Parmak sararmasının tedavisi, nedenine bağlı olarak değişir. Tırnak bakımı nedeniyle oluşan sararmalar, tırnaklarınızın nefes almasını sağlayan akrilik veya jel gibi ürünlerden uzak durarak önlenebilir. Tütün kullanımı nedeniyle oluşan sararmalar, sigarayı bırakarak tedavi edilebilir. Mantar enfeksiyonları, antimikotik ilaçlarla tedavi edilir. Tıbbi durumların neden olduğu parmak sararmaları, altta yatan tıbbi durumun tedavisi ile ortadan kaldırılabilir.
Evde parmak sararması tedavisi
Evde parmak sararmasını tedavi etmek için bazı doğal yöntemler deneyebilirsiniz. Bu yöntemler şunları içerir:
- Limon: Limon, doğal bir ağartıcıdır ve tırnaklarınızı beyazlatmak için kullanılabilir. Tırnaklarınızı limon suyuyla ovmak veya tırnaklarınızı limonlu su içinde bekletmek, sararmaların giderilmesine yardımcı olabilir.
- Diş macunu: Diş macunu, aşındırıcı özelliği sayesinde tırnaklardaki sararmaların giderilmesine yardımcı olabilir. Bir miktar diş macununu parmaklarınızın üzerine sürerek nazikçe ovun ve ardından ılık suyla durulayın.
- Karbonat: Karbonat, ciltteki ölü hücreleri temizlemeye yardımcı olur ve tırnaklardaki sararmaların giderilmesine yardımcı olabilir. Bir miktar karbonatı tırnaklarınızın üzerine sürün ve nazikçe ovun. Ardından ılık suyla durulayın.
- Elma sirkesi: Elma sirkesi, doğal bir antiseptiktir ve tırnaklardaki mantar enfeksiyonlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Bir miktar elma sirkesini tırnaklarınızın üzerine sürün ve 15-20 dakika bekletin. Ardından ılık suyla durulayın.
Bu yöntemlerden herhangi birini denemeden önce, cildinizin herhangi bir alerjik reaksiyona sahip olup olmadığını kontrol etmek için küçük bir alanda test etmeniz önemlidir.
Parmak sararmasının önlenmesi
Parmak sararmasını önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Tırnaklarınızı aşırı derecede oje, tırnak cilası veya asetonla kaplamaktan kaçının.
- Tütün kullanmayın.
- Mantar enfeksiyonlarını önlemek için ellerinizi sık sık yıkayın.
- Tıbbi durumların neden olduğu parmak sararmalarını önlemek için düzenli olarak sağlık kontrollerinizi yaptırın.
Parmak sararması, ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabileceğinden, durumunuzu fark ederseniz bir doktora görünmeniz önemlidir.