Çocuklarda Geniz Akıntısı ve Çözüm Yolları
Geniz akıntısı, burundan boğaza doğru akan mukusun birikmesi olarak tanımlanır. Genellikle soğuk algınlığı, grip, alerji, sinüzit, reflü gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Çocuklarda geniz akıntısı, uyku bozuklukları, beslenme sorunları, öksürük, boğaz ağrısı, baş ağrısı gibi çeşitli sorunlara neden olabilir.
Çocuklarda Geniz Akıntısının Belirtileri
Çocuklarda geniz akıntısının belirtileri şunlardır:
- Burun tıkanıklığı
- Burun akıntısı
- Boğaz ağrısı
- Ses kısıklığı
- Öksürük
- İştahsızlık
- Uyku bozukluğu
- Baş ağrısı
- Kulak ağrısı
Çocuklarda Geniz Akıntısının Nedenleri
Çocuklarda geniz akıntısının nedenleri şunlardır:
- Soğuk algınlığı
- Grip
- Alerji
- Sinüzit
- Reflü
- Adenoid büyümesi
- Nazal polip
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH)
- Sinüzit
- Astım
- Kistik fibroz
- Doğumsal anomaliler
Çocuklarda Geniz Akıntısının Tedavisi
Çocuklarda geniz akıntısının tedavisi, altta yatan nedene göre değişir. Soğuk algınlığı veya grip gibi viral enfeksiyonlar nedeniyle oluşan geniz akıntısı genellikle kendiliğinden geçer. Bu durumda, çocuğunuzun bol sıvı almasını sağlamalı, dinlenmesini sağlamalı ve burun tıkanıklığını gidermek için tuzlu su damlaları veya spreyleri kullanabilirsiniz.
Alerjiler nedeniyle oluşan geniz akıntısı için ise alerji tedavisi uygulanır. Alerji tedavisinde, alerjiye neden olan maddeden kaçınmak, antihistaminik ilaçlar kullanmak ve gerekirse immünoterapi uygulanır.
Sinüzit, reflü, adenoid büyümesi, nazal polip gibi durumlarda ise cerrahi müdahale gerekebilir.
Çocuklarda Geniz Akıntısını Hafifletmek İçin Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler
Çocuğunuzun geniz akıntısını hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler şunlardır:
- Nemli hava sağlayın. Nemli hava, mukusun incelmesine ve daha kolay akmasına yardımcı olur. Nemlendirici kullanabilir veya banyo sonrası buharlı bir ortam oluşturabilirsiniz.
- Bol sıvı verin. Bol sıvı almak, vücudun susuz kalmasını önler ve mukusun incelmesine yardımcı olur.
- Burun tıkanıklığını giderin. Burun tıkanıklığını gidermek için tuzlu su damlaları veya spreyleri kullanabilirsiniz. Ayrıca, burun aspiratörü ile burun içindeki mukusu temizleyebilirsiniz.
- Boğaz ağrısını dindirin. Boğaz ağrısını dindirmek için ılık sıvılar içebilir, boğaz pastili çiğneyebilir veya tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz.
- Uyku pozisyonunu değiştirin. Yatarken çocuğunuzun başının altına yastık koyarsanız, geniz akıntısının boğaza akması önlenebilir.
Çocuğunuzun Geniz Akıntısından Şikayet Ediyorsa Doktora Ne Zaman Götürmelisiniz?
Çocuğunuzun geniz akıntısı aşağıdaki durumlarda doktora götürülmesi gerekir:
- Akıntının rengi yeşil veya sarı ise
- Akıntıya ateş, baş ağrısı, kusma, karın ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa
- Akıntı 10 günden fazla sürüyorsa
- Akıntı çocuğun uykusunu veya beslenmesini engelliyorsa
Çocuklarda Geniz Akıntısını Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
Çocuklarda geniz akıntısını önlemek için şu önlemleri alabilirsiniz:
- Çocuğunuzu grip ve soğuk algınlığından korumak için aşılattırın.
- Çocuğunuzun ellerini sık sık yıkayın.
- Çocuğunuzun bulunduğu ortamdaki nem oranını %40-60 arasında tutun.
- Alerjisi varsa, alerjik tetikleyicilerden kaçının.
- Çocuğunuzun beslenmesine dikkat edin