Tart Jölesi Yapımı
Tart jölesi, lezzetli ve ferahlatıcı bir tatlıdır. Yapımı oldukça kolaydır ve birkaç basit malzemeyle hazırlanabilir.
Malzemeler:
- 1 paket tart jölesi tozu
- 1 su bardağı kaynar su
- 1 su bardağı soğuk su
- 1/2 su bardağı şeker
- 1/2 su bardağı krema
- 1/4 su bardağı rendelenmiş limon kabuğu
- 1/4 su bardağı rendelenmiş portakal kabuğu
- 1/2 su bardağı çilek, dilimlenmiş
- 1/2 su bardağı ahududu
- 1/2 su bardağı böğürtlen
Yapılışı:
- Büyük bir kaseye tart jölesi tozunu, kaynar suyu ve soğuk suyu ekleyin. Tel çırpıcıyla iyice karıştırın.
- Şekeri ekleyin ve eriyene kadar karıştırmaya devam edin.
- Kremayı, limon kabuğunu ve portakal kabuğunu ekleyin. Tekrar iyice karıştırın.
- Jöle karışımını 9×13 inçlik bir fırın tepsisine dökün.
- Üzerine çilek, ahududu ve böğürtleni yayın.
- Jöleyi buzdolabında en az 4 saat veya gece boyunca bekletin.
- Servis yapmadan önce jöleyi buzdolabından çıkarın ve 10 dakika oda sıcaklığında bekletin.
- Jöleyi kare veya üçgen şeklinde kesin ve servis yapın.
İpuçları:
- Jöleye farklı meyveler de ekleyebilirsiniz.
- Jöleyi daha da lezzetli hale getirmek için üzerine krema veya dondurma ekleyebilirsiniz.
- Jöleyi servis yapmadan önce üzerini rendelenmiş çikolata veya fındıkla süsleyebilirsiniz.
Tart Jölesinin Faydaları:
- Tart jölesi, düşük kalorili ve yağsız bir tatlıdır.
- Tart jölesi, C vitamini ve potasyum açısından zengindir.
- Tart jölesi, sindirimi kolaylaştırır.
- Tart jölesi, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Tart jölesi, cildi güzelleştirir.
Tart Jölesinin Zararları:
- Tart jölesi, aşırı tüketildiğinde kilo alımına neden olabilir.
- Tart jölesi, şeker hastaları için uygun değildir.
- Tart jölesi, alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Tart Jölesi Hakkında Sıkça Sorulan Sorular:
- Tart jölesi kaç kalori içerir?
100 gram tart jölesi yaklaşık 100 kalori içerir.
- Tart jölesi hangi vitamin ve mineralleri içerir?
Tart jölesi, C vitamini, potasyum, kalsiyum ve magnezyum içerir.
- Tart jölesi sindirimi kolaylaştırır mı?
Evet, tart jölesi sindirimi kolaylaştırır.
- Tart jölesi bağışıklık sistemini güçlendirir mi?
Evet, tart jölesi bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Tart jölesi cildi güzelleştirir mi?
Evet, tart jölesi cildi güzelleştirir.