Solgar Magnezyum Sitrat Yan Etkileri
Solgar Magnezyum Sitrat, magnezyum eksikliğini gidermek için kullanılan bir takviyedir. Magnezyum, vücutta birçok önemli rol oynayan bir mineraldir. Kas fonksiyonu, sinir iletisi ve enerji üretimi gibi süreçlerde yer alır.
Solgar Magnezyum Sitrat, genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.
Yaygın Yan Etkiler
- İshal
- Mide bulantısı
- Kusma
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Kas krampları
- Eklem ağrıları
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
- Alerjik reaksiyonlar
- Düşük tansiyon
- Kalp ritmi bozuklukları
- Böbrek taşı oluşumu
- Magnezyum zehirlenmesi
Magnezyum Zehirlenmesi
Magnezyum zehirlenmesi, çok fazla magnezyum tüketildiğinde ortaya çıkar. Magnezyum zehirlenmesi belirtileri şunlardır:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Kas krampları
- Eklem ağrıları
- Düşük tansiyon
- Kalp ritmi bozuklukları
- Solunum zorluğu
- Koma
Magnezyum Zehirlenmesi Tedavisi
Magnezyum zehirlenmesi tedavisi, zehirlenmenin şiddetine göre değişir. Hafif zehirlenmelerde, magnezyum takviyeleri kesilir ve bol sıvı tüketilmesi önerilir. Daha şiddetli zehirlenmelerde, hastanede tedavi gerekebilir.
Solgar Magnezyum Sitrat Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın.
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı diğer magnezyum takviyeleriyle birlikte kullanmayın.
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı kalsiyum takviyeleriyle birlikte kullanırken dikkatli olun.
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı böbrek hastalığınız varsa kullanmayın.
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı kalp hastalığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Solgar Magnezyum Sitrat’ı hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Sonuç
Solgar Magnezyum Sitrat, genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer. Magnezyum zehirlenmesi, çok fazla magnezyum tüketildiğinde ortaya çıkar ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Solgar Magnezyum Sitrat’ı doktorunuzun önerdiği şekilde kullanın ve herhangi bir yan etki yaşarsanız doktorunuza danışın.