Adet Dönemi Yan Etkileri
Adet dönemi, kadınların üreme sisteminin normal bir parçasıdır. Her ay, rahim duvarı kalınlaşır ve yumurta hücresini beslemek için hazırlanır. Yumurta hücresi döllenmezse, rahim duvarı dökülür ve adet kanaması başlar.
Adet dönemi sırasında birçok kadın yan etkiler yaşar. Bu yan etkiler hafif ila şiddetli arasında değişebilir ve kadından kadına farklılık gösterebilir.
Yaygın Adet Dönemi Yan Etkileri
- Karın ağrısı
- Sırt ağrısı
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Depresyon
- Kaydı
- İştah değişiklikleri
- İshal veya kabızlık
- Göğüs hassasiyeti
- Şişkinlik
- Akne
Daha Az Yaygın Adet Dönemi Yan Etkileri
- Aşırı kanama
- Ağır ağrı
- Bulantı ve kusma
- İshal
- Ateş
- Titreme
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Görme değişiklikleri
- İşitme değişiklikleri
- Koku alma değişiklikleri
- Tat alma değişiklikleri
Adet Dönemi Yan Etkilerinin Tedavisi
Adet dönemi yan etkilerinin tedavisi, yan etkilerin şiddetine ve kadının bireysel ihtiyaçlarına bağlıdır. Hafif yan etkiler için reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya sıcak su torbası kullanılabilir. Daha şiddetli yan etkiler için doktorunuz hormonal tedavi veya diğer ilaçlar önerebilir.
Adet Dönemi Yan Etkilerini Önleme
Adet dönemi yan etkilerini önlemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
- Sağlıklı bir diyet yapın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Yeterince uyuyun.
- Stresten uzak durun.
- Kafein ve alkolden kaçının.
- Sigara içmeyin.
Adet Dönemi Hakkında Faydalı Siteler
İlgili Dosyalar