Karnitin Yan Etkileri
Karnitin, vücudunuzun enerji üretmesine yardımcı olan bir amino asittir. Genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkilere neden olabilir.
Yaygın Yan Etkiler
Karnitinin en yaygın yan etkileri şunlardır:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Kas krampları
- Cilt döküntüsü
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
Karnitinin daha az yaygın yan etkileri şunlardır:
- Nöbetler
- Koma
- Karaciğer hasarı
- Böbrek hasarı
- Kalp sorunları
- Solunum sorunları
Karnitin Yan Etkileri Nasıl Önlenir
Karnitin yan etkilerini önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Karnitini yemeklerle birlikte alın.
- Karnitin dozunuzu yavaşça artırın.
- Karnitin alırken bol su için.
- Karnitin alırken alkol ve kafein tüketiminden kaçının.
- Karnitin alırken diğer ilaçları kullanıyorsanız, doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Karnitin Yan Etkileri Ne Zaman Ciddidir?
Aşağıdaki durumlarda karnitin yan etkileri ciddi olabilir:
- Nöbetler
- Koma
- Karaciğer hasarı
- Böbrek hasarı
- Kalp sorunları
- Solunum sorunları
Bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal tıbbi yardım alın.
Karnitin Hakkında Daha Fazla Bilgi
Karnitin hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki kaynakları ziyaret edebilirsiniz: