D Vit Damla Yan Etkileri

D Vit Damla Yan Etkileri

D vitamini, vücudun kemikleri, kasları ve bağışıklık sistemini sağlıklı tutmak için ihtiyaç duyduğu önemli bir besindir. D vitamini eksikliği, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, D vitamini eksikliği olan kişilere D vitamini takviyesi önerilir.

D vitamini takviyeleri genellikle güvenlidir ve yan etkilere neden olmaz. Ancak, bazı kişilerde D vitamini takviyeleri yan etkilere yol açabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.

D Vit Damla Yan Etkileri Nelerdir?

D vitamini takviyelerinin en sık görülen yan etkileri şunlardır:

  • Mide bulantısı
  • Kusma
  • İshal
  • Kabızlık
  • Baş ağrısı
  • Yorgunluk
  • Uykusuzluk
  • İştahsızlık
  • Kilo kaybı
  • Kas ağrısı
  • Eklem ağrısı
  • Cilt döküntüsü
  • Kaşıntı
  • Kurdeşen

D Vit Damla Yan Etkileri Nasıl Önlenir?

D vitamini takviyelerinin yan etkilerini önlemek için şunları yapabilirsiniz:

  • D vitamini takviyelerini yemeklerle birlikte alın.
  • D vitamini takviyelerini doktorunuzun önerdiği dozda alın.
  • D vitamini takviyelerini uzun süre kullanmayın.
  • D vitamini takviyeleri kullanırken bol su için.

D Vit Damla Yan Etkileri Ne Zaman Doktora Görünmeli?

D vitamini takviyeleri kullanırken aşağıdaki yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız, doktorunuza görünmelisiniz:

  • Şiddetli mide bulantısı
  • Şiddetli kusma
  • Şiddetli ishal
  • Şiddetli kabızlık
  • Şiddetli baş ağrısı
  • Şiddetli yorgunluk
  • Uykusuzluk
  • İştahsızlık
  • Kilo kaybı
  • Kas ağrısı
  • Eklem ağrısı
  • Cilt döküntüsü
  • Kaşıntı
  • Kurdeşen

D Vit Damla Hakkında Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar

  • D Vitamini Eksikliği ve Takviyeleri Hakkında Bilgi: https://www.saglik.gov.tr/TR,34301/d-vitamini-eksikligi-ve-takviyeleri-hakkinda-bilgi.html
  • D Vitamini Takviyeleri Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler: https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/features/vitamin-d-supplements-what-you-need-to-know
  • D Vitamini Takviyelerinin Yan Etkileri: https://www.drugs.com/sfx/vitamin-d-side-effects.html

Yayımlandı

kategorisi