Glutamine Plus Yan Etkileri
Glutamine Plus, glutamin, BCAA’lar (dallı zincirli amino asitler) ve elektrolitler içeren bir takviyedir. Genellikle kas büyümesini ve iyileşmesini desteklemek için kullanılır. Glutamine Plus’ın birkaç yan etkisi olabilir, ancak bunlar genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.
Yaygın Yan Etkiler
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- İştah değişiklikleri
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
- Cilt döküntüsü
- Kaşıntı
- Kurdeşen
- Nefes darlığı
- Göğüs ağrısı
- Hızlı veya düzensiz kalp atışı
- Bayılma
Glutamine Plus’ın Yan Etkilerini Azaltmak İçin İpuçları
- Glutamine Plus’ı yemeklerle birlikte alın.
- Gün boyunca bol su için.
- Kafein ve alkolden kaçının.
- Yeterince uyuyun.
- Düzenli egzersiz yapın.
Glutamine Plus’ı Kullanmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Hamileyseniz veya emziriyorsanız Glutamine Plus kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Herhangi bir sağlık sorununuz varsa Glutamine Plus kullanmadan önce doktorunuza danışın.
- Glutamine Plus’ı diğer takviyelerle veya ilaçlarla birlikte kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.
Glutamine Plus ile İlgili Faydalı Siteler
Glutamine Plus ile İlgili İndirilebilir Dosyalar