Kan Eksikliği Yan Etkileri

Kan Eksikliği Yan Etkileri

Kan eksikliği, vücutta yeterli miktarda kırmızı kan hücresi bulunmaması durumudur. Kırmızı kan hücreleri, vücuda oksijen taşır ve karbondioksiti uzaklaştırır. Kan eksikliği olduğunda, vücut yeterli oksijen alamaz ve bu da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Kan eksikliğinin en yaygın nedenleri şunlardır:

Demir eksikliği
B12 vitamini eksikliği
Folat eksikliği
Kronik hastalıklar
Kanser
Hamilelik
Aşırı kan kaybı

Kan eksikliğinin belirtileri şunlardır:

Yorgunluk
Halsizlik
Nefes darlığı
Baş dönmesi
Baş ağrısı
Soluk cilt
Soğuk eller ve ayaklar
Tırnaklarda kırılma
Saç dökülmesi
İştahsızlık
Kilo kaybı
Konsantrasyon güçlüğü
Hafıza sorunları
Depresyon

Kan eksikliği teşhisi için kan testi yapılır. Kan testinde, kırmızı kan hücresi sayısı, hemoglobin seviyesi ve hematokrit değeri ölçülür.

Kan eksikliği tedavisi, eksikliğin nedenine göre yapılır. Demir eksikliği varsa, demir takviyeleri verilir. B12 vitamini eksikliği varsa, B12 vitamini takviyeleri verilir. Folat eksikliği varsa, folat takviyeleri verilir. Kronik hastalıklar veya kanser nedeniyle kan eksikliği varsa, altta yatan hastalığın tedavisi yapılır.

Kan eksikliği önlenebilir bir hastalıktır. Demir, B12 vitamini ve folat açısından zengin besinler tüketerek kan eksikliği önlenebilir. Demir açısından zengin besinler arasında kırmızı et, tavuk, balık, fasulye, mercimek, ıspanak ve pazı bulunur. B12 vitamini açısından zengin besinler arasında kırmızı et, tavuk, balık, süt ve süt ürünleri bulunur. Folat açısından zengin besinler arasında yeşil yapraklı sebzeler, turunçgiller, fasulye ve mercimek bulunur.

Kan Eksikliği ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar