Krill Yağı Yan Etkileri

Krill Yağı Yan Etkileri

Krill yağı, küçük kabuklular olan krill’den elde edilen bir takviyedir. Omega-3 yağ asitleri, astaksantin ve kolin dahil olmak üzere çeşitli besinler açısından zengindir. Krill yağı, kalp sağlığı, eklem ağrısı ve iltihaplanma gibi çeşitli sağlık yararları ile ilişkilendirilmiştir. Ancak, bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir.

Yaygın Krill Yağı Yan Etkileri

  • Mide bulantısı
  • İshal
  • Kabızlık
  • Gaz
  • Baş ağrısı
  • Uykusuzluk
  • Cilt döküntüsü
  • Kaşıntı
  • Kurdeşen

Daha Az Yaygın Krill Yağı Yan Etkileri

  • Alerjik reaksiyonlar
  • Kan pıhtılaşma riskinde artış
  • Kanama riskinde artış
  • Karaciğer hasarı
  • Böbrek hasarı

Krill Yağı Yan Etkileri Nasıl Önlenir?

Krill yağı yan etkilerini önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

  • Krill yağını düşük dozda almaya başlayın ve dozu kademeli olarak artırın.
  • Krill yağını yemeklerle birlikte alın.
  • Bol su için.
  • Krill yağını diğer ilaçlarla birlikte alıyorsanız, doktorunuza danışın.

Krill Yağı Alerjisi Belirtileri

Krill yağına alerjiniz varsa, aşağıdaki belirtileri yaşayabilirsiniz:

  • Kurdeşen
  • Kaşıntı
  • Şişme
  • Nefes darlığı
  • Hırıltı
  • Baş dönmesi
  • Bayılma

Krill yağına alerjiniz olduğunu düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.

Krill Yağı ve İlaç Etkileşimleri

Krill yağı, aşağıdaki ilaçlarla etkileşime girebilir:

  • Kan pıhtılaşmasını önleyen ilaçlar
  • Kanama riskini artıran ilaçlar
  • Karaciğer hasarı riskini artıran ilaçlar
  • Böbrek hasarı riskini artıran ilaçlar

Krill yağını diğer ilaçlarla birlikte alıyorsanız, doktorunuza danışın.

Krill Yağı Hakkında Faydalı Siteler ve Dosyalar

Yayımlandı

kategorisi