Sağlık Zıt Anlamlısı
Sağlık, bir canlının fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan tam bir iyilik hali olmasıdır. Sağlıklı olmak, sadece hastalık veya sakatlık olmaması değil, aynı zamanda fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak iyi olmaktır.
Sağlığın zıt anlamlısı hastalıktır. Hastalık, bir canlının fiziksel, zihinsel veya sosyal açıdan tam bir iyilik hali olmamasıdır. Hastalıklı olmak, sadece bir hastalığa veya sakatlığa sahip olmak değil, aynı zamanda fiziksel, zihinsel veya sosyal olarak iyi olmamak demektir.
Sağlık ve hastalık birbirinin zıttı olan iki kavramdır. Sağlıklı olmak, hastalıklı olmamak anlamına gelir. Hastalıklı olmak ise, sağlıklı olmamak anlamına gelir.
Sağlıklı olmak için yapılabilecek birçok şey vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Düzenli egzersiz yapmak
- Sağlıklı beslenmek
- Yeterince uyumak
- Stresten uzak durmak
- Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak
Hastalıklı olmamak için yapılabilecek birçok şey vardır. Bunlardan bazıları şunlardır:
- Enfeksiyonlardan korunmak
- Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek
- Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak
Sağlık ve hastalık, hayatın iki temel gerçeğidir. Herkesin hayatında bir dönem sağlıklı, bir dönem de hastalıklı olduğu zamanlar olur. Önemli olan, sağlıklı olduğumuz zamanlarda sağlığımızı korumak ve hastalıklı olduğumuz zamanlarda da hastalığımızı tedavi etmektir.
Faydalı Siteler ve İlgili Dosyalar
- Sağlık Bakanlığı
- Dünya Sağlık Örgütü
- Türk Tabipler Birliği
- Sağlıklı Yaşam Rehberi
- Hastalıklar ve Tedavileri