Sağlık Takıntısı

Sağlık Takıntısı

Sağlık takıntısı, kişinin sağlığı hakkında aşırı endişe duyması ve sürekli olarak hastalık belirtileri aramasıdır. Bu durum, kişinin günlük yaşamını ve işlevselliğini olumsuz yönde etkileyebilir.

Sağlık takıntısı, obsesif-kompulsif bozukluğun (OKB) bir alt türüdür. OKB, kişinin kontrol edemediği düşüncelere (obsesyonlar) sahip olması ve bu düşünceleri kontrol altına almak için tekrarlayan davranışlar (kompulsiyonlar) sergilemesidir. Sağlık takıntısı olan kişiler, hastalık belirtileri aramak, doktorlara sık sık gitmek, sağlık kitapları okumak ve sağlık haberlerini takip etmek gibi kompulsiyonlar sergileyebilirler.

Sağlık takıntısı, kişinin hayatını birçok yönden olumsuz etkileyebilir. Bu durum, kişinin işine, okuluna, sosyal ilişkilerine ve günlük aktivitelerine zarar verebilir. Ayrıca, sağlık takıntısı olan kişiler, sürekli olarak hastalık belirtileri aradıkları için, sağlık sorunları yaşama olasılıkları daha yüksektir.

Sağlık takıntısı tedavisinde, ilaç tedavisi ve psikoterapi birlikte kullanılır. İlaç tedavisi, kişinin obsesyonlarını ve kompulsiyonlarını azaltmaya yardımcı olurken, psikoterapi, kişinin sağlık takıntısının altında yatan nedenleri anlamasına ve bu nedenlerle başa çıkma becerileri geliştirmesine yardımcı olur.

Sağlık Takıntısı Belirtileri

Sağlık takıntısı olan kişilerde görülen belirtiler şunlardır:

  • Sürekli olarak hastalık belirtileri arama
  • Doktorlara sık sık gitme
  • Sağlık kitapları okuma ve sağlık haberlerini takip etme
  • Hastalık belirtileri hakkında aşırı endişe duyma
  • Hastalık belirtileri nedeniyle günlük aktivitelerden kaçınma
  • Hastalık belirtileri nedeniyle iş, okul veya sosyal ilişkilerde sorun yaşama

Sağlık Takıntısı Nedenleri

Sağlık takıntısının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bu durumun genetik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklandığı düşünülmektedir.

  • Genetik faktörler: Sağlık takıntısı olan kişilerin yakın akrabalarında da bu durumun görülme olasılığı daha yüksektir. Bu, sağlık takıntısının genetik bir bileşene sahip olduğunu düşündürmektedir.
  • Çevresel faktörler: Çocukluk döneminde yaşanan travmatik olaylar, sağlık takıntısı geliştirme riskini artırabilir. Örneğin, çocukluk döneminde ciddi bir hastalık geçiren veya yakın bir akrabasının ölümüne tanık olan kişilerde sağlık takıntısı geliştirme riski daha yüksektir.
  • Psikolojik faktörler: Mükemmeliyetçilik, kaygı ve depresyon gibi psikolojik özellikler de sağlık takıntısı geliştirme riskini artırabilir.

Sağlık Takıntısı Tedavisi

Sağlık takıntısı tedavisinde, ilaç tedavisi ve psikoterapi birlikte kullanılır.

  • İlaç tedavisi: Sağlık takıntısı tedavisinde kullanılan ilaçlar, kişinin obsesyonlarını ve kompulsiyonlarını azaltmaya yardımcı olur. Bu ilaçlar arasında seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI’lar) ve serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI’lar) bulunur.
  • Psikoterapi: Sağlık takıntısı tedavisinde kullanılan psikoterapi yöntemleri arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve maruz kalma ve tepkiyi önleme terapisi (MÖT) bulunur. BDT, kişinin sağlık takıntısının altında yatan düşünceleri ve inançları değiştirmesine yardımcı olurken, MÖT, kişinin hastalık belirtilerine maruz kalmasını ve bu belirtilere karşı tepki vermemesini öğretir.

Sağlık Takıntısı ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar

Yayımlandı

kategorisi