Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü 2. Dönem 1. Yazılı Soruları
1. Sağlıklı bir yaşam tarzı için hangi alışkanlıklar edinilmelidir?
- Düzenli egzersiz yapmak
- Sağlıklı beslenmek
- Yeterli uyku almak
- Stresten uzak durmak
- Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak
2. Obezite nedir ve nasıl önlenebilir?
Obezite, vücutta aşırı yağ birikmesidir. Obezite, kalp hastalığı, diyabet, felç ve bazı kanser türleri gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Obeziteyi önlemek için sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak gerekir.
3. Diyabet nedir ve nasıl tedavi edilir?
Diyabet, vücudun kan şekerini kontrol edememesi durumudur. Diyabet, kalp hastalığı, böbrek hastalığı, körlük ve sinir hasarı gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Diyabet tedavisinde ilaç kullanımı, diyet ve egzersiz yer alır.
4. Kanser nedir ve nasıl önlenebilir?
Kanser, vücuttaki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıdır. Kanser, akciğer kanseri, meme kanseri, kolon kanseri ve prostat kanseri gibi birçok farklı türü vardır. Kanseri önlemek için sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sigara içmemek ve aşırı alkolden uzak durmak gerekir.
5. HIV/AIDS nedir ve nasıl korunulur?
HIV/AIDS, insan bağışıklık yetmezliği virüsünün (HIV) neden olduğu bir hastalıktır. HIV/AIDS, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudu enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı savunmasız hale getirir. HIV/AIDS’ten korunmak için korunmasız cinsel ilişkiden kaçınmak, iğne paylaşımından uzak durmak ve kan nakli yaptırırken dikkatli olmak gerekir.
6. Trafik güvenliği nedir ve nasıl sağlanır?
Trafik güvenliği, trafikte meydana gelen kazaları ve yaralanmaları önlemek için alınan önlemlerdir. Trafik güvenliğini sağlamak için trafik kurallarına uymak, dikkatli ve defansif sürmek, hız sınırlarına uymak ve araçların bakımını düzenli olarak yaptırmak gerekir.
7. Trafik kazalarının en yaygın nedenleri nelerdir?
Trafik kazalarının en yaygın nedenleri arasında dikkatsizlik, hız, alkollü veya uyuşturucu etkisi altında sürüş, yorgunluk ve araç arızaları yer alır.
8. Trafik kazalarında yaralanmaları önlemek için hangi önlemler alınabilir?
Trafik kazalarında yaralanmaları önlemek için emniyet kemeri takmak, çocukları uygun çocuk koltuğunda taşımak, motosiklet kullanırken kask takmak ve bisiklet kullanırken koruyucu ekipman kullanmak gerekir.
9. Trafik kazalarına karışan sürücülerin yapması gerekenler nelerdir?
Trafik kazalarına karışan sürücülerin yapması gerekenler arasında olay yerini terk etmemek, polisi ve ambulansı aramak, yaralılara ilk yardım yapmak ve kaza raporu tutmak yer alır.
10. Trafik kültürü nedir ve nasıl geliştirilebilir?
Trafik kültürü, trafikte uyulması gereken kurallar ve davranış biçimlerinin tümüdür. Trafik kültürünü geliştirmek için trafik eğitimi vermek, trafik kurallarını sıkı bir şekilde uygulamak ve trafik konusunda kamuoyu bilinci oluşturmak gerekir.
Faydalı Siteler:
- Sağlık Bakanlığı: https://www.saglik.gov.tr/
- Dünya Sağlık Örgütü: https://www.who.int/
- Trafik Güvenliği Genel Müdürlüğü: https://www.tggm.gov.tr/
- Emniyet Genel Müdürlüğü: https://www.egm.gov.tr/
İlgili Dosyalar:
- Sağlıklı Beslenme Rehberi: https://www.saglik.gov.tr/TR,34400/saglikli-beslenme-rehberi.html
- Obeziteyi Önleme Rehberi: https://www.who.int/dietphysicalactivity/publications/obesity/en/
- Diyabet Tedavisi Rehberi: https://www.diabetes.org/diabetes/treatment-plan/medication/
- Kanser Önleme Rehberi: https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/prevention.html
- HIV/AIDS Önleme Rehberi: https://www.cdc.gov/hiv/basics/prevention.html
- Trafik Güvenliği Rehberi: https://www.tggm.gov.tr/TR,11920/trafik-guvenligi-rehberi.html
- Trafik Kazalarını Önleme Rehberi: https://www.egm.gov.tr/Makale/Detay/1045/trafik-kazalarini-onleme-rehberi