Runtastic Tartı: Sağlıklı Yaşam Yolculuğunuzda En İyi Arkadaşınız
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve kilo yönetiminizi kontrol altına almak istiyorsanız, Runtastic tartı tam size göre. Bu akıllı tartı, vücut ağırlığınızı ve vücut yağ oranınızı ölçmenin yanı sıra, kas kütlenizi, kemik yoğunluğunuzu ve su oranınızı da takip eder. Böylece, sağlık hedeflerinize ulaşmak için ihtiyaç duyduğunuz tüm bilgileri tek bir yerde bulabilirsiniz.
Runtastic Tartı Nasıl Çalışır?
Runtastic tartı, vücudunuzdan geçen zayıf bir elektrik akımı kullanarak vücut kompozisyonunuzu ölçer. Bu akım, vücudunuzdaki farklı dokuların direncine göre değişir. Örneğin, kas dokusu yağ dokusundan daha fazla direnç gösterir. Tartı, bu direnç değerlerini kullanarak vücut ağırlığınızı, vücut yağ oranınızı, kas kütlenizi, kemik yoğunluğunuzu ve su oranınızı hesaplar.
Runtastic Tartı’nın Özellikleri
- Vücut ağırlığı, vücut yağ oranı, kas kütlesi, kemik yoğunluğu ve su oranı ölçümü
- Bluetooth bağlantısı ile akıllı telefonunuzla senkronizasyon
- Runtastic uygulaması ile uyumlu
- Günlük, haftalık ve aylık ilerleme takibi
- Hedef belirleme ve hatırlatma özellikleri
- Birden fazla kullanıcı desteği
Runtastic Tartı’nın Faydaları
- Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve kilo yönetiminizi kontrol altına almak için ihtiyaç duyduğunuz tüm bilgileri tek bir yerde sağlar.
- Günlük, haftalık ve aylık ilerleme takibi ile motivasyonunuzu yüksek tutar.
- Hedef belirleme ve hatırlatma özellikleri ile sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
- Birden fazla kullanıcı desteği ile tüm ailenizin sağlık durumunu takip edebilirsiniz.
Runtastic Tartı’yı Nasıl Kullanırım?
- Runtastic tartınızı düz bir zemine yerleştirin.
- Runtastic uygulamasını akıllı telefonunuza indirin ve kurun.
- Tartınızı akıllı telefonunuzla Bluetooth bağlantısı ile eşleştirin.
- Uygulamada kişisel bilgilerinizi girin.
- Tartıya çıplak ayakla ve kuru bir vücutla basın.
- Tartı, vücut kompozisyonunuzu ölçüp sonuçları akıllı telefonunuza gönderecektir.
Runtastic Tartı ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Runtastic Tartı Resmi Sitesi: https://www.runtastic.com/products/scales
- Runtastic Uygulaması: https://www.runtastic.com/apps/runtastic-me
- Runtastic Tartı Kullanım Kılavuzu: https://www.runtastic.com/support/scales/user-manuals
- Runtastic Tartı Teknik Özellikleri: https://www.runtastic.com/support/scales/technical-specifications