Incir Zeytin Kürü Nasıl Yapılır

İncir Zeytin Kürü Nasıl Yapılır?

İncir zeytin kürü, incir ve zeytinin birlikte tüketilmesiyle yapılan bir kür çeşididir. Bu kür, özellikle sindirim sistemi sorunları, kabızlık, şişkinlik, mide ekşimesi ve reflü gibi rahatsızlıkların giderilmesinde etkilidir. Ayrıca, incir zeytin kürü, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, kansere karşı koruma sağlamaya ve kalp sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.

İncir Zeytin Kürü Yapımı

İncir zeytin kürü yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:

10 adet kuru incir
10 adet yeşil zeytin
1 su bardağı su

Yapılışı:

Kuru incirleri ve yeşil zeytinleri iyice yıkayın.
İncirleri ve zeytinleri bir kavanoza koyun.
Üzerine 1 su bardağı su ekleyin.
Kavanozun kapağını sıkıca kapatın ve karanlık bir yerde 1 hafta bekletin.
1 hafta sonra kürü süzün ve için.

İncir Zeytin Kürü Kullanımı

İncir zeytin kürü, sabah aç karnına veya akşam yatmadan önce olmak üzere günde 1 kez tüketilmelidir. Kür, 1 ay boyunca uygulanabilir.

İncir Zeytin Kürü Faydaları

İncir zeytin kürü, birçok sağlık sorununa iyi gelir. Bu kürün faydaları şunlardır:

Sindirim sistemini düzenler, kabızlığı giderir ve şişkinliği azaltır.
Mide ekşimesi ve reflüyü önler.
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar.
Kansere karşı koruma sağlar.
Kalp sağlığını iyileştirir ve kalp hastalığı riskini azaltır.
Cildi güzelleştirir ve yaşlanmayı geciktirir.
Saçları güçlendirir ve dökülmesini önler.

İncir Zeytin Kürü Yan Etkileri

İncir zeytin kürü, genellikle güvenli bir kür olarak kabul edilir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, kusma, ishal ve baş ağrısı gibi yan etkiler görülebilir. Bu yan etkiler genellikle kürün ilk birkaç gününde görülür ve zamanla geçer.

İncir Zeytin Kürü Hakkında Sık Sorulan Sorular

İncir zeytin kürü ne kadar süre kullanılır?

İncir zeytin kürü, 1 ay boyunca uygulanabilir.

İncir zeytin kürü günde kaç kez kullanılır?

İncir zeytin kürü, sabah aç karnına veya akşam yatmadan önce olmak üzere günde 1 kez kullanılır.

İncir zeytin kürü hangi hastalıklara iyi gelir?

İncir zeytin kürü, sindirim sistemi sorunları, kabızlık, şişkinlik, mide ekşimesi, reflü, bağışıklık sistemi zayıflığı, kanser, kalp hastalığı, cilt sorunları ve saç dökülmesi gibi birçok hastalığa iyi gelir.

İncir zeytin kürü kimler tarafından kullanılmamalıdır?

İncir zeytin kürü, hamile kadınlar, emziren kadınlar ve kronik hastalığı olan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

İncir Zeytin Kürü ile İlgili Faydalı Siteler