Zeytin Ağacı Görmek – Kısa Cevaplar

Tinnitus: Tanımı, Nedenleri ve Yönetme Yöntemleri

Giriş
Tinnitus, kulakta veya kafada gerçekte dış bir ses kaynağından gelmeyen bir uğultu, çınlama, uğultu veya tıklama sesidir. Bu durum, nüfusun yaklaşık %10-15’ini ve 65+ nüfusun %25’ini kadarını rakip etmektedir. Tinnitus, geçici (birkaç saniyeden birkaç güne kadar) veya kalıcı (en az 3 ay) olabilir.

Nedenleri
Tinnitus’un nedenleri tam anlamıyla anlaşılamamıştır, ancak aşağıdakiler de dahil bir dizi potansiyel tetikleyici tanımlanmıştır:

Kulak hasarları: Gürültüye maruz kalma, kulak enfeksiyonları veya kulak zarında hasar tinnitus’a neden olabilir.
İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle aspirin, ibuprofen ve bazı antibiyotikler tinnitus’a neden olabilir.
Kulak basınç değişiklikleri: Uçak uçağı veya dalış yapmak kulak basıncında değişikliklere neden olabilir ve bu da tinnitus’a yol alabilir.
Sinirsel sinir hasarları: Vestibül sinir (kulaktaki denge sinirini) veya fasiyal sinir (yüzu kontrol eden sinir) hasarları tinnitus’a neden olabilir.
Meniyer hastalığı: Bu durum, iç kulakta sıvı birikmesine neden olur ve tinnitus, kulak ağrısı ve geçici veya kalıcı ses kaybı dahil bir dizi belirtiye yol alabilir.
Tiroid sorunları: Tiroid bezindeki aşırılık veya yetersizlik tinnitus’a neden olabilir.
Stres ve anksiyete: Stres ve anksiyete tinnitus’u tetikleyebilir veya şiddetini artırabilir.

Türleri
Tinnitus, aşağıdakiler de dahil bir dizi türde ortaya çıkabilir:

Subjektif tinnitus: Bu, yalnızca kişi kendi kulağında duyduğu bir sestir.
Objektif tinnitus: Bu, hem kişi hem de bir doktorun duyabildiği bir sestir.
Pulsatil tinnitus: Bu, kalp atışıyla senkronize bir uğultu veya tıklama sesidir.
Tonik tinnitus: Bu, sürekli bir uğultu veya çınlama sesidir.
İntermittent tinnitus: Bu, zaman zaman gelip giden bir uğultu veya çınlama sesidir.

Belirtileri
Tinnitus’un birincil belirtisi, kulakta veya kafada bir uğultu, çınlama, uğultu veya tıklama sesidir. Bu sesler şu şekilde tanımlanabilir:

Yüksek veya düşük perdeli
Sabit veya aralıksız
Tek bir kulakta veya her iki kulakta
Hafif veya ra hatsız edici

Tinnitus’a ayrıca şu belirtiler eşlik edebilir:

Kulak ağrısı
Kulak tıkanıklığı
Kulak çınlaması
Baş ağrısı
Yorgunluk
Konsantre olma zorluğu
Sinirlilik

Teşhis
Tinnitus’u teşhis etmenin kesin bir testi yoktur. Doktorunuz tıbbi geçmişinizi alacaktır, fizik muayenede bulunacak ve tinnitus’un nedenini belirlemeye yardımcı olabilecek bir dizi test isteyebilir. Bu testler şunları içerebilir:

Odyometri (işitme testi)
Kulak basınç testi
Kulak endoskopi (kulak zarını ve orta kulağı incelemek için)
Nörolojik muayene

Yönetme Yöntemleri
Tinnitus için bir tedavi yoktur, ancak durumu yönetmek ve belirtileri hafifletmek için bir dizi tedavi seçeneğidir. Bu seçenekler şunları içerir:

Kulak maskeleme: Bu, tinnitus sesini maskelemek için beyaz gürültü veya diğer sesler üretebilen cihazlar veya kulaklıklardır.
Tinnitus yeniden eğitim terapisi (TRT): Bu, bir terapistin kişiye tinnitus sesini zamanla yeniden yorumlamasını öğretti bir tür bilişsel davranış terapisi (BDT) dir.
İlaçlar: Bazı ilaçlar, tinnitus’un şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir, ancak bu ilaçlar genellikle uzun vadeli kullanım için uygun değildir.
Stres yönetimi teknikleri: Stres ve anksiyete tinnitus’u tetikleyebilir veya şiddetini artırabilir. Stres yönetimi teknikleri, bu tetikleyicileri yönetmeye ve tinnitus’un etkisini azaltmaya yardımcı olabilir.
Diyette değişiklikler: Kafein ve alkollü içeçekler tinnitus’u tetikleyebilir veya şiddetini artırabilir. Bu maddelerden uzak durmak tinnitus’u yönetmeye yardımcı olabilir.

Sonuç
Tinnitus, kulakta veya kafada gerçekte dış bir ses kaynağından gelmeyen bir uğultu, çınlama, uğultu veya tıklama sesidir. Bu durumun nedenleri tam anlamıyla anlaşılamamıştır, ancak bir dizi potansiyel tetikleyici tanımlanmıştır. Tinnitus için bir tedavi yoktur, ancak durumu yönetmek ve belirtileri hafifletmek için bir dizi tedavi seçeneğidir. Tinnitus’unuz hakkında endişelerin varsa, nedenini belirlemek ve uygun tedavi seçeneklerini tartışmak için bir doktorla randevu almalısıdır.

İlgili Siteler

Dosyalar