Ağız ve Diş Sağlığı Sincan
Ağız ve diş sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Ağız ve dişlerimizdeki sorunlar, sadece ağzımızı değil, tüm vücudumuzu etkileyebilir. Bu nedenle, ağız ve diş sağlığımıza özen göstermek ve düzenli olarak diş hekimine gitmek çok önemlidir.
Sincan’da ağız ve diş sağlığı hizmetleri, birçok farklı klinik ve hastane tarafından sunulmaktadır. Bu klinik ve hastanelerde, diş çekimi, diş dolgusu, diş temizliği, diş beyazlatma, diş teli tedavisi, implant tedavisi gibi birçok farklı tedavi seçeneği bulunmaktadır.
Ağız ve diş sağlığı konusunda dikkat edilmesi gereken en önemli noktalar şunlardır:
- Dişlerimizi günde en az iki kez, sabah ve akşam olmak üzere fırçalamalıyız.
- Dişlerimizi fırçalarken, diş fırçamızı 45 derecelik bir açıyla tutmalı ve dişlerimizin tüm yüzeylerini fırçalamalıyız.
- Dişlerimizi fırçaladıktan sonra, ağzımızı suyla iyice çalkalamalıyız.
- Dişlerimizi fırçalarken, sert kıllı diş fırçası kullanmamalıyız.
- Dişlerimizi fırçaladıktan sonra, diş ipi kullanmalıyız.
- Diş ipini, dişlerimizin arasına yerleştirmeli ve yukarı aşağı hareketlerle dişlerimizi temizlemeliyiz.
- Dişlerimizi fırçaladıktan ve diş ipi kullandıktan sonra, ağzımızı suyla iyice çalkalamalıyız.
- Şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durmalıyız.
- Sigara ve alkolden uzak durmalıyız.
- Düzenli olarak diş hekimine gitmeliyiz.
Ağız ve diş sağlığı konusunda dikkat edilmesi gereken noktalara uyduğumuzda, ağız ve dişlerimizin sağlığını koruyabilir ve genel sağlığımızı iyileştirebiliriz.
Ağız ve Diş Sağlığı ile İlgili Faydalı Siteler
- Türk Dişhekimleri Birliği: https://www.tbd.org.tr/
- Sağlık Bakanlığı Ağız ve Diş Sağlığı Daire Başkanlığı: https://www.saglik.gov.tr/TR,13730/agiz-ve-dis-sagligi-daire-baskanligi.html
- Diş Hekimliği Fakülteleri Derneği: https://www.dhfd.org.tr/
- Türk Periodontoloji Derneği: https://www.tpd.org.tr/
- Türk Endodonti Derneği: https://www.ted.org.tr/
- Türk Ortodonti Derneği: https://www.tod.org.tr/
- Türk Pedodonti Derneği: https://www.tpd.org.tr/
- Türk Protez Derneği: https://www.tpd.org.tr/
- Türk Restoratif Dişhekimliği Derneği: https://www.trdd.org.tr/