Ağız içi yaraları, ağızda oluşan küçük, yuvarlak veya oval şekilli yaralardır. Genellikle beyaz veya sarı bir kenarı ve kırmızı bir merkezi vardır. Ağız içi yaraları, ağrılı olabilir ve yemek yemeyi, konuşmayı veya hatta nefes almayı zorlaştırabilir.
Ağız içi yaralarının birçok nedeni olabilir. En yaygın nedenler şunlardır:
- Virüsler: Aftlar, herpes simpleks virüsü (HSV) veya Epstein-Barr virüsü (EBV) gibi virüslerden kaynaklanabilir.
- Bağışıklık sistemi sorunları: Ağız içi yaraları, bağışıklık sisteminin zayıf olduğu durumlarda daha sık görülür.
- Alerjiler: Bazı yiyecekler veya ilaçlar, ağız içi yaralarına neden olabilir.
- Diş fırçalama veya diş ipi kullanma gibi ağız hijyeni alışkanlıkları: Diş fırçalama veya diş ipi kullanma gibi ağız hijyeni alışkanlıkları, ağız içi yaralarına neden olabilir.
- Diş gıcırdatma veya diş sıkma: Diş gıcırdatma veya diş sıkma, ağız içi yaralarına neden olabilir.
- Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar, ağız içi yaralarına neden olabilir.
Ağız içi yaraları genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, ağrıyı ve rahatsızlığı azaltmak için bazı şeyler yapılabilir.
Ağız içi yaraları için bazı evde tedaviler şunlardır:
- Tuzlu suyla gargara yapmak: Tuzlu su, yaraların iyileşmesini hızlandırmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı tuzu yarım bardak ılık suda eritin ve 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayın.
- Aloe vera kullanmak: Aloe vera, yatıştırıcı ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Aloe vera jelini doğrudan yaraya uygulayın.
- Karbonat kullanmak: Karbonat, antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda eritin ve 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayın.
- Meyan kökü kullanmak: Meyan kökü, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Meyan kökü çayı için veya meyan kökü jeli doğrudan yaraya uygulayın.
Ağız içi yaraları için bazı reçeteli ilaçlar şunlardır:
- Topikal steroidler: Topikal steroidler, iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Topikal ağrı kesiciler: Topikal ağrı kesiciler, ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Antiviral ilaçlar: Antiviral ilaçlar, aftların neden olduğu virüsleri öldürmeye yardımcı olabilir.
Ağız içi yaraları, aşağıdaki durumlarda doktora görünmeniz gerekir:
- **Yaralar büyük veya ağrılıysa
- **Yaralar 2 haftadan fazla sürüyorsa
- Yaralar ateş, şişmiş lenf düğümleri veya diğer semptomlarla birlikteyse
Ağız içi yaralarının tekrarlamasını önlemek için, aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- **Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın.
- **Sağlıklı bir diyet yapın ve bol su için.
- Stresi azaltın.
Ağız içi yaraları, oldukça yaygın bir durumdur. Evde tedaviler veya reçeteli ilaçlar ile genellikle birkaç gün içinde iyileşir. Ancak, yaralar büyük veya ağrılıysa veya 2 haftadan fazla sürüyorsa, doktora görünmeniz gerekir.