Ağız yarasına bitkisel çözüm
Ağız yaraları, ağız içinde oluşan küçük, ağrılı ve genellikle beyaz veya kırmızı renkli lezyonlardır. Aft, aftöz stomatit, aftöz ülser gibi isimlerle de bilinirler. Ağız yaraları, genellikle 1-2 hafta içinde kendiliğinden geçerler, ancak ağrılı ve rahatsız edici olabilirler.
Ağız yaralarının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, stres, vitamin veya mineral eksikliği, bağışıklık sisteminin zayıflaması, bazı yiyecekler veya diş macunları, diş fırçaları, protezler gibi ağız içi tahriş edici maddeler gibi birçok faktörün rol oynadığı düşünülmektedir.
Ağız yaralarının tedavisinde, ağrıyı azaltmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için çeşitli yöntemler kullanılabilir. Bu yöntemlerden biri de bitkisel tedavilerdir.
Ağız yaralarına iyi gelen bitkisel tedaviler
Karbonat
Karbonat, antiseptik ve antibakteriyel özellikleri sayesinde ağız yaralarının tedavisinde etkili olabilir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak ılık suda karıştırarak gargara yapın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Tuz
Tuz, antiseptik ve antibakteriyel özellikleri sayesinde ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırabilir. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz ekleyin ve gargara yapın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Karanfil yağı
Karanfil yağı, ağrı kesici ve antiseptik özellikleri sayesinde ağız yaralarının ağrısını azaltabilir ve iyileşmesini hızlandırabilir. Bir pamuğa birkaç damla karanfil yağı damlatarak ağız yarasının üzerine uygulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Aloe vera
Aloe vera, antibakteriyel, antienflamatuar ve yara iyileştirici özellikleri sayesinde ağız yaralarının tedavisinde etkili olabilir. Bir parça aloe vera jelini ağız yarasının üzerine uygulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Meyan kökü
Meyan kökü, antienflamatuar ve ağrı kesici özellikleri sayesinde ağız yaralarının ağrısını azaltabilir ve iyileşmesini hızlandırabilir. Bir bardak sıcak suya bir tutam meyan kökü ekleyin ve demleyin. Demlenmiş çayı süzün ve günde birkaç kez ağız yarasının üzerine uygulayın.
Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, antibakteriyel ve antienflamatuar özellikleri sayesinde ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırabilir. Bir çay kaşığı hindistan cevizi yağını ağız yarasının üzerine uygulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.
Ada çayı
Ada çayı, antibakteriyel ve antienflamatuar özellikleri sayesinde ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırabilir. Bir bardak sıcak suya birkaç damla ada çayı yağı ekleyin ve demleyin. Demlenmiş çayı süzün ve günde birkaç kez ağız yarasının üzerine uygulayın.
Ağız yaralarına bitkisel tedavi uygulamadan önce dikkat edilmesi gerekenler
- Ağız yaralarına bitkisel tedavi uygulamadan önce, alerjik reaksiyon riskini azaltmak için bir yama testi yapmak önemlidir. Bu testi yapmak için, seçtiğiniz bitkisel tedavinin küçük bir miktarını cildinizin küçük bir alanına uygulayın ve 24 saat bekleyin. Eğer cildinizde kızarıklık, kaşıntı veya şişlik gibi alerjik reaksiyon belirtileri görülürse, o bitkisel tedaviyi kullanmamalısınız.
- Ağız yaralarına bitkisel tedavi uygulamadan önce, doktorunuza danışmanız da önemlidir. Özellikle hamile veya emziren kadınlar, kronik hastalığı olan kişiler veya ilaç kullanan kişilerin, bitkisel tedaviler kullanmadan önce doktorlarına danışmaları önerilir.
Ağız yaralarının tekrarlamasını önlemek için yapılması gerekenler
- Stresi azaltmak için egzersiz yapın, düzenli olarak dinlenmeye çalışın ve sağlıklı bir diyet uygulayın.
- Yeterince vitamin ve mineral tüketin. Özellikle B12 vitamini, folik asit ve çinko eksikliği ağız yaralarının oluşumuna neden olabilir.
- Ağız hijyeninize dikkat edin. Dişlerinizi günde iki kez, günde en az iki dakika fırçalayın ve diş ipi kullanın.
- Acı yiyecekler ve içeceklerden kaçının.
- Ağızda tahrişe neden olabilecek diş macunu veya diş fırçası kullanıyorsanız, değiştirin.
Bu önlemleri alarak, ağız yaralarının tekrarlamasını önlemeye yardımcı olabilirsiniz