Ersağ Omega 3 Yan Etkileri

Ersağ Omega 3 Yan Etkileri

Ersağ Omega 3, balık yağı takviyelerinin bir türüdür. Omega-3 yağ asitleri, vücudunuzun üretemediği ancak genel sağlığınız için önemli olan esansiyel yağlardır. Ersağ Omega 3, EPA (eikosapentaenoik asit) ve DHA (dokosaheksaenoik asit) olmak üzere iki tür omega-3 yağ asidi içerir.

Ersağ Omega 3, genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkileri olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.

Ersağ Omega 3’ün yaygın yan etkileri şunlardır:

Mide bulantısı
Kusma
İshal
Kabızlık
Gaz
Geğirme
Ağız kokusu
Baş ağrısı
Yorgunluk
Uykusuzluk
Cilt döküntüsü
Kaşıntı
Kurdeşen

Ersağ Omega 3’ün daha az yaygın yan etkileri şunlardır:

Karaciğer hasarı
Böbrek hasarı
Kanama bozuklukları
Bağışıklık sistemi sorunları
Alerjik reaksiyonlar

Ersağ Omega 3 kullanırken aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurmalısınız:

Yan etkiler şiddetliyse veya geçmiyorsa
Karaciğer veya böbrek sorunlarınız varsa
Kanama bozukluğunuz varsa
Bağışıklık sistemi sorunlarınız varsa
Alerjiniz varsa

Ersağ Omega 3’ü güvenli bir şekilde kullanmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

Ersağ Omega 3’ü doktorunuzun önerdiği dozajda kullanın.
Ersağ Omega 3’ü yemeklerle birlikte alın.
Ersağ Omega 3’ü aç karnına almayın.
Ersağ Omega 3’ü diğer ilaçlarla birlikte almadan önce doktorunuza danışın.
Ersağ Omega 3’ü hamileyseniz veya emziriyorsanız kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Ersağ Omega 3 hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynakları ziyaret edebilirsiniz: