Evde Kepeğe Doğal Çözüm
Kepek, saç derisinde oluşan beyaz veya gri renkli, pullu bir döküntüdür. Kepek oluşumunun kesin nedeni bilinmemekle birlikte, kuru saç derisi, seboreik dermatit, stres, hormonal değişiklikler ve bazı enfeksiyonlar kepeğin yaygın nedenleri arasındadır.
Kepek, hem fiziksel hem de psikolojik olarak rahatsız edici olabilen bir durumdur. Kepek sorunu yaşayan kişiler, saç derisinde kaşıntı, yanma ve kızarıklık gibi şikayetler yaşayabilir. Kepek ayrıca saç dökülmesine de neden olabilir.
Kepek tedavisinde, kepeğin nedenine göre çeşitli yöntemler uygulanabilir. Kuru saç derisine bağlı kepekte, saç derisini nemlendirmek için nemlendirici şampuanlar ve saç maskeleri kullanılabilir. Seboreik dermatit gibi bir cilt hastalığının neden olduğu kepekte ise, doktor tarafından reçete edilen ilaçlar veya tedaviler uygulanabilir.
Kepek sorununu gidermek için evde uygulayabileceğiniz bazı doğal yöntemler de vardır. Bu yöntemler, kepeğin nedenine bağlı olarak etkili olabilir.
Kepeğe İyi Gelen Doğal Yöntemler
Karbonat
Karbonat, kepek sorununu gidermek için kullanılan en yaygın doğal yöntemlerden biridir. Karbonat, doğal bir antibakteriyel ve antifungaldir. Bu sayede, saç derisinde bakteri ve mantarların büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Karbonatı kepek için kullanmak için, saçlarınızı şampuanla yıkadıktan sonra, ıslak saç derinize bir miktar karbonat dökün. Karbonatı parmaklarınızla saç derinize masaj yaparak uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı durulayın.
Sirke
Sirke, saç derisinin pH dengesini düzenlemeye yardımcı olur. Bu sayede, kepek oluşumunu engellemeye yardımcı olur.
Sirkeyi kepek için kullanmak için, bir bardak ılık suya bir yemek kaşığı sirke ekleyin. Bu karışımı saçlarınızı yıkadıktan sonra saç derinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı durulayın.
Limon suyu
Limon suyu, antiseptik ve antifungal özelliklere sahiptir. Bu sayede, saç derisinde bakteri ve mantarların büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Limon suyunu kepek için kullanmak için, bir bardak ılık suya iki yemek kaşığı limon suyu ekleyin. Bu karışımı saçlarınızı yıkadıktan sonra saç derinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı durulayın.
Zeytinyağı
Zeytinyağı, saç derisini nemlendirmeye yardımcı olur. Bu sayede, saç derisinin kurumasını ve kepek oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Zeytinyağını kepek için kullanmak için, ıslak saç derinize bir miktar zeytinyağı dökün. Karışımı parmaklarınızla saç derinize masaj yaparak uygulayın. Birkaç saat bekledikten sonra saçlarınızı şampuanla yıkayın.
Aloe vera
Aloe vera, anti-inflamatuar ve nemlendirici özelliklere sahiptir. Bu sayede, saç derisini nemlendirmeye ve iltihaplanmayı gidermeye yardımcı olur.
Aloe vera’yı kepek için kullanmak için, bir aloe vera yaprağını ikiye bölün ve içindeki jeli saç derinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı şampuanla yıkayın.
Yeşil çay
Yeşil çay, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Bu sayede, saç derisinde bakteri ve mantarların büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Yeşil çayı kepek için kullanmak için, bir bardak sıcak suya bir poşet yeşil çay ekleyin. Çayın demlenmesini bekleyin. Demlenen yeşil çayı saçlarınızı yıkadıktan sonra saç derinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı durulayın.
Sarımsak
Sarımsak, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir. Bu sayede, saç derisinde bakteri ve mantarların büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Sarımsağı kepek için kullanmak için, bir diş sarımsağı ezin ve suyunu sıkın. Bu suyu saç derinize uygulayın. Birkaç dakika bekledikten sonra saçlarınızı şampuanla yıkayın.
Kepek Problemini Önlemek İçin Öneriler
- Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Saçlarınızı çok sıcak suyla yıkamaktan kaçının.
- Saçlarınızı çok sık yıkamayın.
- Saç kurutma makinesi veya fön makinesi kullanırken saçlarınızın çok sıcak