Folidoce Yan Etkileri
Folidoce, hamile kadınlar ve hamile kalmayı planlayan kadınlar için önemli bir vitamindir. Folik asit olarak da bilinen folidoce, bebeğin nöral tüp defektleri riskini azaltmaya yardımcı olur. Nöral tüp defektleri, bebeğin beyin ve omuriliğinin düzgün gelişmediği doğum kusurlarıdır.
Folidoce, genellikle güvenli bir vitamindir, ancak bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer.
Folidoce’nin yaygın yan etkileri şunlardır:
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Gaz
- Baş ağrısı
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Cilt döküntüsü
- Kaşıntı
Folidoce’nin daha az yaygın yan etkileri şunlardır:
- Alerjik reaksiyonlar
- Astım atakları
- Böbrek taşı oluşumu
- Karaciğer hasarı
- Kanser
Folidoce’nin yan etkileri genellikle dozla ilgilidir. Yani, ne kadar fazla folidoce alırsanız, yan etki yaşama riskiniz o kadar yüksek olur. Çoğu yetişkin için önerilen günlük folidoce dozu 400 mikrogramdır. Hamile kadınlar ve hamile kalmayı planlayan kadınlar için önerilen günlük folidoce dozu 600 mikrogramdır.
Folidoce’nin yan etkilerini yaşarsanız, doktorunuzla konuşmalısınız. Doktorunuz, yan etkileri azaltmak için folidoce dozunuzu ayarlayabilir veya farklı bir vitamin önerebilir.
Folidoce’nin yan etkilerini önlemek için şunları yapabilirsiniz:
- Folidoce’yi yemeklerle birlikte alın.
- Folidoce’yi bol suyla için.
- Folidoce’yi doktorunuzun önerdiği dozda alın.
- Folidoce’yi diğer vitamin ve minerallerle birlikte alın.
Folidoce, hamile kadınlar ve hamile kalmayı planlayan kadınlar için önemli bir vitamindir. Folidoce, bebeğin nöral tüp defektleri riskini azaltmaya yardımcı olur. Folidoce genellikle güvenli bir vitamindir, ancak bazı yan etkilere neden olabilir. Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kendiliğinden geçer. Folidoce’nin yan etkilerini yaşarsanız, doktorunuzla konuşmalısınız.