Gano Şokoladenin Yan Etkileri
Gano çikolata, Ganoderma lucidum mantarından yapılan bir takviyedir. Geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır ve bağışıklık sistemini güçlendirmek, stresi azaltmak ve kanseri önlemek gibi çeşitli sağlık yararları olduğu iddia edilmektedir. Ancak, bazı kişilerde gano çikolatanın yan etkileri de görülebilir.
Yaygın Yan Etkiler
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Kabızlık
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Cilt döküntüsü
- Kaşıntı
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
- Karaciğer hasarı
- Böbrek hasarı
- Kan pıhtılaşması
- Kanama
- Şeker hastalığı
- Yüksek tansiyon
- Düşük tansiyon
- Kalp çarpıntısı
- Nefes darlığı
- Öksürük
- Boğaz ağrısı
- Burun akıntısı
- Göz tahrişi
- Kulak ağrısı
Gano Çikolatanın Yan Etkilerini Azaltmak İçin İpuçları
- Gano çikolatayı düşük dozda almaya başlayın ve dozu kademeli olarak artırın.
- Gano çikolatayı yemeklerle birlikte alın.
- Gano çikolatayı alırken bol su için.
- Gano çikolatayı alırken kafein ve alkolden kaçının.
- Gano çikolatayı hamileyseniz veya emziriyorsanız almayın.
- Gano çikolatayı herhangi bir sağlık sorununuz varsa almadan önce doktorunuza danışın.
Gano Çikolata Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin Faydalı Siteler
- Gano Çikolata Hakkında Her Şey
- Gano Çikolatanın Faydaları ve Yan Etkileri
- Gano Çikolatanın Güvenliği ve Etkinliği
Gano Çikolata Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin İlgili Dosyalar
- Gano Çikolata Hakkında Bilgi Broşürü
- Gano Çikolatanın Faydaları ve Yan Etkileri Hakkında Rapor
- Gano Çikolatanın Güvenliği ve Etkinliği Hakkında Çalışma