Gastrit Yan Etkileri
Gastrit, mide astarının iltihaplanmasıdır. Genellikle Helicobacter pylori (H. pylori) adı verilen bir bakteri veya uzun süreli aspirin veya ibuprofen kullanımı gibi diğer faktörler nedeniyle oluşur. Gastrit akut veya kronik olabilir. Akut gastrit aniden ortaya çıkar ve birkaç gün veya hafta sürer. Kronik gastrit ise uzun sürelidir ve aylarca veya yıllarca sürebilir.
Gastritin en sık görülen belirtileri şunlardır:
- Mide ağrısı
- Mide ekşimesi
- Hazımsızlık
- Bulantı
- Kusma
- İştahsızlık
- Kilo kaybı
Gastrit ayrıca aşağıdaki yan etkilere neden olabilir:
- Demir eksikliği anemisi
- B12 vitamini eksikliği
- Mide kanseri riskinde artış
Gastritin Yan Etkilerini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?
Gastritin yan etkilerini azaltmak için aşağıdaki önlemler alınabilir:
- H. pylori enfeksiyonu varsa tedavi edilmelidir.
- Aspirin veya ibuprofen gibi mideyi tahriş eden ilaçlar kullanılmamalıdır.
- Alkol ve sigara kullanılmamalıdır.
- Kafeinli içecekler ve asitli yiyecekler tüketilmemelidir.
- Baharatlı ve yağlı yiyecekler tüketilmemelidir.
- Süt ve süt ürünleri tüketilmelidir.
- Lifli gıdalar tüketilmelidir.
- Düzenli egzersiz yapılmalıdır.
- Stres yönetimi teknikleri uygulanmalıdır.
Gastrit ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar