Glukozamin With Boswellia Yan Etkileri

Glukozamin ve Boswellia: Faydaları ve Yan Etkileri

Glukozamin ve boswellia, eklem ağrısı ve iltihabı tedavi etmek için kullanılan iki popüler takviyedir. Glukozamin, vücudun doğal olarak ürettiği bir amino şekeridir. Kıkırdak ve sinovyal sıvının yapı taşlarından biridir. Boswellia, Hindistan’a özgü bir ağacın reçinesinden elde edilen bir bitki özütüdür. İltihap önleyici ve ağrı kesici özelliklere sahiptir.

Glukozamin ve Boswellia’nın Faydaları

Glukozamin ve boswellia, eklem ağrısı ve iltihabı tedavi etmek için etkili olabilir. Çalışmalar, glukozaminin diz osteoartriti olan kişilerde ağrıyı ve sertliği azaltabileceğini göstermiştir. Boswellia da diz osteoartriti olan kişilerde ağrıyı ve sertliği azaltabilir.

Glukozamin ve boswellia, romatoid artrit olan kişilerde de faydalı olabilir. Çalışmalar, glukozaminin romatoid artrit olan kişilerde ağrıyı ve şişliği azaltabileceğini göstermiştir. Boswellia da romatoid artrit olan kişilerde ağrıyı ve şişliği azaltabilir.

Glukozamin ve boswellia, ayrıca spor yaralanmaları ve diğer eklem sorunları olan kişilerde de faydalı olabilir. Çalışmalar, glukozaminin spor yaralanmaları olan kişilerde ağrıyı ve şişliği azaltabileceğini göstermiştir. Boswellia da spor yaralanmaları olan kişilerde ağrıyı ve şişliği azaltabilir.

Glukozamin ve Boswellia’nın Yan Etkileri

Glukozamin ve boswellia genellikle güvenli kabul edilir. Ancak, bazı kişilerde mide bulantısı, kusma, ishal, kabızlık, baş ağrısı ve uykusuzluk gibi yan etkiler görülebilir. Glukozamin ve boswellia, kan sulandırıcı ilaçlar veya diyabet ilaçları kullanan kişiler tarafından kullanılmamalıdır.

Glukozamin ve Boswellia’yı Nasıl Kullanmalısınız?

Glukozamin ve boswellia, genellikle günde bir veya iki kez alınır. Dozaj, kişinin yaşına, kilosuna ve sağlık durumuna göre değişebilir. Glukozamin ve boswellia’yı kullanmadan önce doktorunuzla konuşmalısınız.

Glukozamin ve Boswellia Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin