İçimizdeki Çocuk Kitap Özeti
Yazar: John Bradshaw
Tür: Psikoloji, Kişisel Gelişim
Yayın Tarihi: 1990
Sayfa Sayısı: 320
Konusu:
İçimizdeki Çocuk, John Bradshaw tarafından yazılmış bir psikoloji ve kişisel gelişim kitabıdır. Kitap, çocukluk döneminde yaşanan travmaların yetişkinlikteki davranışlarımızı ve ilişkilerimizi nasıl etkilediğini ele almaktadır. Bradshaw, çocukluk döneminde yaşanan travmaların, içimizde bir “iç çocuk” yarattığını ve bu iç çocuğun yetişkinlikte de bizimle birlikte yaşamaya devam ettiğini savunmaktadır. Bu iç çocuk, çocukluk döneminde yaşadığımız olumsuz deneyimlerin etkisiyle yaralı ve korkmuş bir haldedir. İç çocuk, yetişkinlikte de bu yaralı ve korkmuş halini korumaya devam eder ve bu durum, yetişkinlikteki davranışlarımızı ve ilişkilerimizi olumsuz yönde etkiler.
Bradshaw, kitabında iç çocuğu iyileştirmenin yollarını anlatmaktadır. İç çocuğu iyileştirmek için, öncelikle onu tanımak ve onun ihtiyaçlarını anlamak gerekir. Daha sonra, iç çocuğu güvenli ve destekleyici bir ortamda büyütmek gerekir. Bu, iç çocuğa sevgi, şefkat ve kabul göstermek anlamına gelir. İç çocuk iyileştiğinde, yetişkinlikteki davranışlarımız ve ilişkilerimiz de olumlu yönde etkilenir.
Kitabın Önemi:
İçimizdeki Çocuk, çocukluk döneminde yaşanan travmaların yetişkinlikteki davranışlarımızı ve ilişkilerimizi nasıl etkilediğini anlamak için önemli bir kaynak eserdir. Kitap, iç çocuğu iyileştirmenin yollarını anlatarak, yetişkinlerin daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olmaktadır.
Kitap Hakkında Faydalı Siteler: