İdrar Yolu Enfeksiyonuna Bitkisel Çözümler
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yollarını etkileyen bir enfeksiyondur. En sık olarak idrar torbasını (sistit), üretrayı (idrar yolunu) ve böbrekleri etkiler. İYE, kadınlarda erkeklerden daha yaygındır.
İYE’nin başlıca belirtileri şunlardır:
- Sık idrara çıkma
- İdrar yaparken yanma
- İdrarda kan veya pus
- Karın ağrısı
- Bel ağrısı
İYE’nin tedavisi genellikle antibiyotiklerle yapılır. Ancak, bazı bitkisel tedaviler de İYE’nin belirtilerini hafifletmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir.
İYE’ye İyi Gelen Bitkisel Tedaviler
Yaban mersini, İYE’ye karşı etkili olan bir bitkidir. Yaban mersini, idrardaki bakterilerin tutunmasını zorlaştıran bir bileşik olan proantosiyanidinler içerir. Yaban mersini suyu, kapsül veya tablet şeklinde tüketilebilir.
Karnabahar, İYE’ye karşı başka bir etkili bitkidir. Karnabahar, idrardaki bakterilerin büyümesini engelleyen bir bileşik olan sulforafan içerir. Karnabahar çiğ veya pişmiş olarak tüketilebilir.
Soğan, İYE’ye karşı etkili olan bir başka bitkidir. Soğan, idrardaki bakterileri öldüren bir bileşik olan allisin içerir. Soğan suyu, çiğ soğan veya soğan yağı şeklinde tüketilebilir.
Limon, İYE’ye karşı etkili olan bir meyvedir. Limon, idrardaki bakterileri öldüren bir bileşik olan sitrik asit içerir. Limon suyu, limonlu su veya limonlu çay şeklinde tüketilebilir.
Elma sirkesi, İYE’ye karşı etkili olan bir başka meyve suyudur. Elma sirkesi, idrardaki bakterileri öldüren bir bileşik olan asetik asit içerir. Elma sirkesi, su ile seyreltilerek içilebilir.
Maydanoz, İYE’ye karşı etkili olan bir bitkidir. Maydanoz, idrardaki bakterileri öldüren bir bileşik olan apigenin içerir. Maydanoz suyu, maydanoz çayı veya maydanoz hapı şeklinde tüketilebilir.
Karbonat, İYE’ye karşı etkili olan bir başka maddedir. Karbonat, idrardaki pH’ı yükselterek idrardaki bakterilerin büyümesini engeller. Karbonat, su ile karıştırılarak içilebilir.
Kereviz tohumu, İYE’ye karşı etkili olan bir bitkidir. Kereviz tohumu, idrardaki bakterileri öldüren bir bileşik olan apigenin içerir. Kereviz tohumu çayı veya kereviz tohumu hapı şeklinde tüketilebilir.
İYE’ye İyi Gelen Diğer Bitkiler
İYE’ye iyi gelen diğer bitkilerden bazıları şunlardır:
- Ekinezya
- Altınbaşak
- Üvez
- Dişotu
- Çobançantası
- Ihlamur
- Isırgan otu
İYE’ye Bitkisel Tedavi Uygulamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
İYE’ye bitkisel tedavi uygulamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Bazı bitkisel tedaviler, ilaçlarla etkileşime girebilir veya yan etkilere neden olabilir.
İYE’nin Önlenmesi
İYE’yi önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Bol su için.
- İdrarınızı tutmayın.
- Tuvalet sonrası önden arkaya doğru silin.
- Cinsel ilişkiden sonra idrar yapın.
- Çok dar iç çamaşırları giymekten kaçının.
- Şekerli içeceklerden kaçının.
Sonuç
İYE, yaygın bir hastalıktır. Antibiyotiklerle başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Ancak, bazı bitkisel tedaviler de İYE’nin belirtilerini hafifletmeye ve iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir. İYE’ye bitkisel tedavi uygulamadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.