İnsülin Direnci Testi Nedir?
İnsülin direnci, vücudun insüline karşı duyarsızlaşması ve insülinin kan şekerini düşürme etkisinin azalmasıdır. Bu durum, pankreasın daha fazla insülin üretmesine neden olur, ancak bu insülin vücut tarafından etkili bir şekilde kullanılamaz. İnsülin direnci, tip 2 diyabet, obezite, kalp hastalığı ve diğer sağlık sorunları için bir risk faktörüdür.
İnsülin Direnci Testi Nasıl Yapılır?
İnsülin direnci testi, genellikle açlık kan şekeri ve insülin seviyelerinin ölçülmesiyle yapılır. Bu test, sağlık ocağında veya özel laboratuvarlarda yapılabilir.
Açlık Kan Şekeri Testi: Bu test, sabah aç karnına yapılan bir kan testidir. Kan şekeri seviyesi 100 mg/dL’nin üzerindeyse, insülin direnci veya diyabet riski altında olabilirsiniz.
İnsülin Seviyesi Testi: Bu test de sabah aç karnına yapılan bir kan testidir. İnsülin seviyesi 15 mIU/L’nin üzerindeyse, insülin direnci veya diyabet riski altında olabilirsiniz.
Oral Glikoz Tolerans Testi (OGTT): Bu test, açlık kan şekeri ve insülin seviyelerinin ölçülmesinden sonra, 75 gram glikoz içeren bir içeceğin içilmesini içerir. Daha sonra, 2 saat boyunca her 30 dakikada bir kan şekeri seviyesi ölçülür. OGTT, insülin direncinin daha kesin bir ölçüsüdür.
İnsülin Direnci Testi Sonuçları Nasıl Yorumlanır?
İnsülin direnci testi sonuçları, doktorunuz tarafından yorumlanacaktır. Doktorunuz, test sonuçlarınıza göre insülin direnci veya diyabet riskinizi belirleyecektir.
İnsülin Direnci Tedavisi
İnsülin direnci tedavisi, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile yapılır.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri:
- Sağlıklı bir diyet yapmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Kilo vermek
- Stresten uzak durmak
İlaç Tedavisi:
- Metformin
- Pioglitazon
- Rosiglitazon
- Acarbose
- Miglitol
İnsülin Direnci Hakkında Faydalı Siteler
- İnsülin Direnci ve Diyabet Derneği
- Türk Diyabet Derneği
- Sağlık Bakanlığı İnsülin Direnci Bilgi Sayfası