Kepeğe Kesin Çözüm
Kepek, saç derisinde meydana gelen pul pul dökülen beyaz veya sarı renkli döküntülerdir. Kepek, oldukça yaygın bir saç problemidir ve hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilir. Kepeğin kesin bir tedavisi yoktur, ancak kepeğe neden olan faktörleri kontrol altına alarak kepeğin oluşumunu azaltmak mümkündür.
Kepeğin Nedenleri
Kepeğin birçok nedeni olabilir. Kepeğin en yaygın nedeni, saç derisinde sebum üretiminin artmasıdır. Sebum, saç ve saç derisini nemlendirmeye yardımcı olan bir yağdır. Ancak, sebum üretiminin artması, saç derisinde kepek oluşumuna neden olabilir.
Kepeğin diğer nedenleri arasında şunlar yer alır:
- Saç derisinde mantar enfeksiyonu
- Saç derisinde tahriş
- Saç derisinde kuruluk
- Stres
- Bazı ilaçlar
- Bazı sağlık sorunları (örneğin, sedef hastalığı, egzama)
Kepeğe Karşı Tedaviler
Kepeğe karşı birçok tedavi yöntemi mevcuttur. Bu tedavi yöntemleri, kepeğin nedenine göre değişiklik gösterebilir.
Kepeğe karşı kullanılan en yaygın tedavi yöntemi, kepek karşıtı şampuan kullanmaktır. Kepek karşıtı şampuanlar, kepeği gidermeye yardımcı olan çeşitli aktif maddeler içerir. Bu maddeler arasında çinko pirition, selenyum sülfit, ketokonazol, salisilik asit ve pirokton olamin yer alır.
Kepek karşıtı şampuanlar, genellikle haftada 2-3 kez kullanılmalıdır. Şampuanı saç derinize ve saçlarınıza uyguladıktan sonra 5-10 dakika bekletin ve ardından durulayın.
Kepek karşıtı şampuanlar, kepeğin hafif veya orta şiddette olduğu durumlarda etkili olabilir. Ancak, kepeğin şiddetli olduğu durumlarda, doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçlar veya kremler gerekebilir.
Kepeğe karşı kullanılan diğer tedavi yöntemleri arasında şunlar yer alır:
- Saç derisine uygulanan topikal kortikosteroidler
- Saç derisine uygulanan antifungal ilaçlar
- Saç derisine uygulanan antihistaminikler
- Saç derisine uygulanan salisilik asit içeren solüsyonlar
Kepeğe karşı doğal yöntemler
Kepeğe karşı bazı doğal yöntemler de denenebilir. Bu yöntemler arasında şunlar yer alır:
- Saç derinize elma sirkesi veya limon suyu sürmek
- Saç derinize çay ağacı yağı sürmek
- Saç derinize Hindistan cevizi yağı sürmek
- Saç derinize kabartma tozu sürmek
Kepeği önlemek için alınabilecek önlemler
Kepeği önlemek için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
- Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Saçlarınızı çok sıcak suyla yıkamaktan kaçının.
- Saçlarınızı çok sık tarayın veya fırçalayın.
- Saçlarınızı çok sıkı topuz veya örgü yapmamaya özen gösterin.
- Stresi azaltmaya çalışın.
Kepek için doktora ne zaman gidilmeli?
Kepek, genellikle ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez. Ancak, aşağıdaki durumlarda doktora gitmeniz önerilir:
- Kepek, tedaviye rağmen geçmezse
- Kepek, şiddetli ise
- Kepek, saç derisinde kızarıklık, kaşıntı veya ağrıya neden oluyorsa
- Kepek, saç dökülmesine neden oluyorsa
Sonuç olarak, kepeğe kesin bir çözüm yoktur. Ancak, kepeğin nedenini kontrol altına alarak kepeğin oluşumunu azaltmak mümkündür. Kepek için kepek karşıtı şampuanlar, doktorunuz tarafından reçete edilen ilaçlar veya kremler, doğal yöntemler veya kepeği önlemek için alınabilecek önlemler kullanılabilir.