Kulak İltihabına Evde Kesin Çözüm
Kulak iltihabı, kulak kanalında, orta kulakta veya iç kulakta meydana gelen iltihaplanma durumudur. Kulak iltihabı, çocuklarda yetişkinlere göre daha sık görülür. Kulak iltihabının başlıca belirtileri arasında ağrı, şişlik, kızarıklık, işitme kaybı ve uğultu yer alır.
Kulak iltihabı, bakteri, virüs veya mantar enfeksiyonları nedeniyle oluşabilir. Ayrıca, soğuk algınlığı, grip, sinüzit gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da kulak iltihabına yol açabilir.
Kulak iltihabı için evde uygulanabilecek bazı yöntemler mevcuttur. Bu yöntemler, ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Ancak, kulak iltihabı belirtileri geçmezse veya şiddetlenirse, mutlaka bir doktora başvurulması gerekir.
Evde Kulak İltihabı İçin Uygulanabilecek Yöntemler
Sıcak-soğuk kompres
Sıcak kompresler, kulaktaki sıvının dışarı atılmasına yardımcı olurken, soğuk kompresler ağrıyı hafifletir. Sıcak kompres olarak sıcak su şişesi, sıcak havlu veya buz torbası kullanılabilir. Soğuk kompres olarak ise buz torbası veya soğuk su kullanılabilir.
Tuzlu su ile gargara
Tuzlu su, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Tuzlu su ile gargara yapmak, kulak iltihabına neden olan bakterilerin ve virüslerin atılmasına yardımcı olabilir.
Bir bardak ılık suyun içine bir çay kaşığı tuz ekleyin ve karıştırın. Bu karışımı gargara yapın. Gargarayı her gün birkaç kez tekrarlayın.
Sarımsak
Sarımsak, güçlü bir antibiyotik ve antibakteriyeldir. Sarımsak yağı veya sarımsak suyu, kulak iltihabını tedavi etmek için kullanılabilir.
Bir diş sarımsağı ezin ve bir kulak çubuğu yardımı ile kulağınıza sürün. 5 dakika bekleyin ve kulağınızı temizleyin. Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Alternatif olarak, bir diş sarımsağı ezin ve bir bardak ılık suya ekleyin. Bu karışımı 10 dakika kaynatın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra, karışımı bir kulak çubuğu yardımı ile kulağınıza sürün. Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Zencefil
Zencefil, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Zencefil yağı veya zencefil suyu, kulak iltihabını tedavi etmek için kullanılabilir.
Bir çay kaşığı zencefil tozunu bir bardak ılık suya ekleyin. Bu karışımı 10 dakika kaynatın ve soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra, karışımı bir kulak çubuğu yardımı ile kulağınıza sürün. Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, güçlü bir antibakteriyel ve antienflamatuardır. Çay ağacı yağı, kulak iltihabını tedavi etmek için kullanılabilir.
Bir damla çay ağacı yağını bir bardak ılık suya ekleyin. Bu karışımı bir kulak çubuğu yardımı ile kulağınıza sürün. Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Elma sirkesi, kulak iltihabını tedavi etmek için kullanılabilir.
Bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin. Bu karışımı bir kulak çubuğu yardımı ile kulağınıza sürün. Bu işlemi günde iki kez tekrarlayın.
Diğer yöntemler
Kulak iltihabını tedavi etmek için uygulanabilecek diğer yöntemler arasında şunlar yer alır:
- Bol sıvı tüketin.
- Bol dinlenmeye özen gösterin.
- Sigara ve alkolden uzak durun.
- Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini, E vitamini ve çinko gibi vitamin ve mineraller alın.
Kulak İltihabında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kulak iltihabı belirtileri geçmezse veya şiddetlenirse, mutlaka bir doktora başvurulması gerekir.
Kulak iltihabı olan kişiler, kulaklarını temizlemek için