L Karnitin Yan Etkileri
L karnitin, vücudun enerji üretmek için kullandığı bir amino asittir. Genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkileri olabilir.
Yaygın Yan Etkiler
- Mide bulantısı
- Kusma
- İshal
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Yorgunluk
- Uykusuzluk
- Sinirlilik
- Kas krampları
- Cilt döküntüsü
Daha Az Yaygın Yan Etkiler
- Nöbetler
- Koma
- Karaciğer hasarı
- Böbrek hasarı
- Kalp sorunları
- Ölüm
L Karnitin Yan Etkileri Nasıl Önlenir?
L karnitin yan etkilerini önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:
- L karnitini doktorunuzun önerdiği dozda ve sürede kullanın.
- L karnitini aç karnına almayın.
- L karnitini kafein veya alkolle birlikte almayın.
- L karnitin kullanırken bol su için.
- L karnitin kullanırken düzenli egzersiz yapın.
- L karnitin kullanırken sağlıklı bir diyet yapın.
L Karnitin Yan Etkileri Ne Zaman Doktora Görünmeli?
Aşağıdaki durumlarda l karnitin kullanmayı bırakmalı ve derhal doktora görünmelisiniz:
- Nöbetler
- Koma
- Karaciğer hasarı
- Böbrek hasarı
- Kalp sorunları
- Ölüm
L Karnitin Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin
- L Karnitin Nedir?
- L Karnitin Faydaları
- L Karnitin Yan Etkileri
- L Karnitin Dozajı
- L Karnitin ve İlaç Etkileşimleri