Saç Beyazlamasına Bitkisel Çözüm İbrahim Saraçoğlu
Saç beyazlaması, genetik faktörler, stres, beslenme, sağlık sorunları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilen bir durumdur. Saç beyazlamasını önlemek veya durdurmak için çeşitli bitkisel çözümler bulunmaktadır. Bu çözümlerden biri de Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen çörek otu ve yoğurt kürüdür.
Çörek Otu ve Yoğurt Kürü
Çörek otu ve yoğurt kürünün saç beyazlamasını önlemeye veya durdurmaya yardımcı olabileceğini gösteren bazı bilimsel çalışmalar bulunmaktadır. Örneğin, 2013 yılında yapılan bir araştırmada, çörek otu yağının saçların melanin üretimini artırmaya yardımcı olabileceği bulunmuştur. Melanin, saçların rengini veren pigmenttir.
2017 yılında yapılan başka bir araştırmada ise, yoğurdun saçların sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabileceği görülmüştür. Yoğurt, saçların nem dengesini korumaya yardımcı olan probiyotik bakteriler içerir.
Çörek otu ve yoğurt kürünün hazırlanışı ve kullanımı şu şekildedir:
- 1 yemek kaşığı çörek otu
- 1 yemek kaşığı yoğurt
Çörek otunu bir havanda iyice ezin. Ardından çörek otunu yoğurt ile karıştırın. Karışımı her sabah aç karnına tüketin.
Kürü 7 gün boyunca düzenli olarak uygulayın. Daha sonra 1 ay ara verin ve tekrar uygulayın.
Diğer Bitkisel Çözümler
Çörek otu ve yoğurt kürü dışında, saç beyazlamasına iyi gelen diğer bitkisel çözümler şunlardır:
- Soğan ve sarımsak suyu: Soğan ve sarımsak suyu, saçların pigment üretimini artırmaya yardımcı olabilir. Soğan ve sarımsak suyunu hazırlamak için bir soğan ve bir sarımsağı rendeleyin. Rendelenmiş soğan ve sarımsağı bir bardağa alın ve üzerine 1 bardak su ekleyin. Karışımı bir gece bekletin. Ertesi gün karışımı süzün ve saç diplerinize sürün. Saçlarınızı yıkamadan önce 1 saat bekletin.
- Isırgan otu ve çam terebentin yağı: Isırgan otu ve çam terebentin yağı, saçların sağlığını iyileştirmeye ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir. Isırgan otu ve çam terebentin yağı karışımını hazırlamak için 1 tatlı kaşığı ısırgan otu tozu ve 1 tatlı kaşığı çam terebentin yağını bir kapta karıştırın. Karışımı saç diplerinize sürün ve saçlarınızı yıkamadan önce 1 saat bekletin.
- Papatya ve zerdeçal kürü: Papatya ve zerdeçal kürü, saçların beyazlamasını önlemeye veya durdurmaya yardımcı olabilir. Papatya ve zerdeçal kürü hazırlamak için 1 tatlı kaşığı papatya çayı ve 1 tatlı kaşığı zerdeçal tozunu bir kapta karıştırın. Karışımı saç diplerinize sürün ve saçlarınızı yıkamadan önce 1 saat bekletin.
- Lavanta yağı ve patates kabuğu maskesi: Lavanta yağı ve patates kabuğu maskesi, saçların beyazlamasını önlemeye veya durdurmaya yardımcı olabilir. Lavanta yağı ve patates kabuğu maskesi hazırlamak için 1 yemek kaşığı lavanta yağı ve 1 yemek kaşığı patates kabuğu tozunu bir kapta karıştırın. Karışımı saç diplerinize sürün ve saçlarınızı yıkamadan önce 1 saat bekletin.
Saç Beyazlamasını Önlemek İçin Öneriler
Saç beyazlamasını önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
- Stresi azaltın: Stres, saç beyazlamasının yaygın bir nedenidir. Stresi azaltmak için yoga, meditasyon gibi rahatlama tekniklerini deneyebilirsiniz.
- Sağlıklı beslenin: Sağlıklı beslenmek, saçların sağlığını korumaya yardımcı olur. Saç beyazlamasını önlemek için antioksidan bakımından zengin besinler tüketmeye özen gösterin.
- Yeterince uyuyun: Yeterince uyumak, saçların sağlığını korumaya yardımcı olur. Her gece 7-8 saat uyumaya özen gösterin.
- Sigara ve alkolden uzak durun: Sigara ve alkol, saç beyazlamasının yaygın bir nedenidir. Sigara ve alkolden uzak dur