Tavuk Iskender Yapımı

Tavuk İskender Yapımı

Tavuk iskender, Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden biridir. Lezzetli ve doyurucu bir yemek olan tavuk iskender, genellikle pirinç pilavı, yoğurt ve domates sosuyla servis edilir. Tavuk iskender yapmak için öncelikle tavuk göğsü veya butlarını küçük parçalara ayırmanız gerekir. Daha sonra tavuk parçalarını bir tavada veya ızgarada pişirmeniz gerekir. Tavuk piştikten sonra, onu bir servis tabağına alın ve üzerine pirinç pilavı, yoğurt ve domates sosu ekleyin. İşte tavuk iskender yapmak için adım adım tarif:

Malzemeler:

  • 1 adet tavuk göğsü veya but
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (incecik doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (incecik doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı pirinç
  • 2 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 adet domates (küp küp doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı maydanoz (incecik doğranmış)

Yapılışı:

  1. Tavuk göğsü veya butlarını küçük parçalara ayırın.
  2. Bir tavada veya ızgarada zeytinyağını kızdırın.
  3. Tavuk parçalarını tavaya veya ızgaraya ekleyin ve pişirin.
  4. Tavuk piştikten sonra, onu bir servis tabağına alın.
  5. Pirinci bir tencereye alın ve üzerine suyu ekleyin.
  6. Tencereyi ocağa alın ve pirinci pişirin.
  7. Pirinç piştikten sonra, tencereyi ocaktan alın ve tereyağını ekleyin.
  8. Yoğurdu bir kaseye alın ve üzerine tuz ekleyin.
  9. Domatesleri küp küp doğrayın.
  10. Maydanozu incecik doğrayın.
  11. Tavuk parçalarının üzerine pirinç pilavını, yoğurdu, domatesleri ve maydanozu ekleyin.
  12. Tavuk iskenderi sıcak olarak servis edin.

Tavuk İskender Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler:

  • Tavuk parçalarını küçük parçalara ayırın. Bu, tavuğun daha çabuk pişmesini sağlayacaktır.
  • Tavuk parçalarını tavada veya ızgarada yüksek ateşte pişirin. Bu, tavuğun dışının çıtır çıtır, içinin ise yumuşak olmasını sağlayacaktır.
  • Pirinci suyla birlikte bir tencereye alın ve pişirin. Pirinç piştikten sonra, tencereyi ocaktan alın ve tereyağını ekleyin. Bu, pirincin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • Yoğurdu bir kaseye alın ve üzerine tuz ekleyin. Bu, yoğurdun daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • Domatesleri küp küp doğrayın. Bu, domateslerin daha kolay yenmesini sağlayacaktır.
  • Maydanozu incecik doğrayın. Bu, maydanozun daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • Tavuk parçalarının üzerine pirinç pilavını, yoğurdu, domatesleri ve maydanozu ekleyin. Bu, tavuk iskenderin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.
  • Tavuk iskenderi sıcak olarak servis edin. Bu, tavuk iskenderin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır.

Tavuk İskenderin Yanına Ne Gider?

Tavuk iskenderin yanına genellikle pirinç pilavı, yoğurt, domates sosu ve salata servis edilir. Ayrıca, tavuk iskenderin yanına patates kızartması, biber kızartması veya soğan halkası da servis edilebilir.

Tavuk İskenderin Faydaları

Tavuk iskender, protein, karbonhidrat ve yağ açısından zengin bir yemektir. Bu nedenle, tavuk iskender yemek, vücudunuzun günlük enerji ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olur. Ayrıca, tavuk iskender, A vitamini, C vitamini, kalsiyum ve demir açısından da zengindir. Bu nedenle, tavuk iskender yemek, vücudunuzun sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

Tavuk İskenderin Zararları

Tavuk iskender, yüksek kalorili bir yemektir. Bu nedenle, tavuk iskender yemek, kilo almanıza neden olabilir. Ayrıca, tavuk iskender, yağlı bir yemektir. Bu nedenle, tavuk iskender yemek, kolesterolünüzün yükselmesine neden olabilir.


Yayımlandı

kategorisi