Tiroid Sağlık Şartları
Tiroid bezi, boynun ön kısmında bulunan küçük bir bezdir. Tiroid bezi, vücudun metabolizmasını, büyümesini ve gelişmesini düzenleyen hormonlar üretir. Tiroid bezinin aşırı veya yetersiz çalışması çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Tiroid Bezine Genel Bakış
Tiroid bezi, boynun ön kısmında, Adem elmasının hemen altında bulunan küçük bir bezdir. Tiroid bezi, iki lobtan oluşur ve her lob yaklaşık 2,5 santimetre uzunluğunda ve 2 santimetre genişliğindedir. Tiroid bezi, tiroid hormonları üretir. Tiroid hormonları, vücudun metabolizmasını, büyümesini ve gelişmesini düzenler.
Tiroid Sağlık Şartları
Tiroid bezinin aşırı veya yetersiz çalışması çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Tiroid bezinin aşırı çalışmasına hipertiroidi, yetersiz çalışmasına ise hipotiroidi denir.
Hipertiroidi
Hipertiroidi, tiroid bezinin aşırı çalışmasıdır. Hipertiroidi, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Hipertiroidinin en sık görülen nedenleri arasında Graves hastalığı, tiroid nodülleri ve tiroid bezi iltihabı yer alır.
Hipertiroidinin belirtileri arasında şunlar yer alır:
- Hızlı kalp atışı
- Sinirlilik
- Uykusuzluk
- İştah artışı
- Kilo kaybı
- Terleme
- Titreme
- Saç dökülmesi
- Menstrüel düzensizlikler
Hipertiroidi, tedavi edilmediği takdirde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Hipertiroidinin en sık görülen komplikasyonları arasında kalp yetmezliği, osteoporoz ve göz hastalıkları yer alır.
Hipotiroidi
Hipotiroidi, tiroid bezinin yetersiz çalışmasıdır. Hipotiroidi, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Hipotiroidinin en sık görülen nedenleri arasında Hashimoto tiroiditi, tiroid bezi ameliyatı ve radyoterapi yer alır.
Hipotiroidinin belirtileri arasında şunlar yer alır:
- Yorgunluk
- Halsizlik
- Uyku hali
- İştah azalması
- Kilo alımı
- Kabızlık
- Cilt kuruluğu
- Saç dökülmesi
- Menstrüel düzensizlikler
Hipotiroidi, tedavi edilmediği takdirde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Hipotiroidinin en sık görülen komplikasyonları arasında kalp hastalığı, obezite ve depresyon yer alır.
Tiroid Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılabilir?
Tiroid sağlığını korumak için yapılabilecekler şunlardır:
- Sağlıklı bir diyet yapmak
- Düzenli egzersiz yapmak
- Yeterli uyku almak
- Stresten uzak durmak
- Düzenli olarak tiroid fonksiyon testleri yaptırmak
Tiroid Sağlığı Hakkında Faydalı Siteler
- Türk Tiroid Derneği: https://www.tiroid.org.tr/
- Amerikan Tiroid Derneği: https://www.thyroid.org/
- Ulusal Tiroid Vakfı: https://www.thyroidfoundation.org/
Tiroid Sağlığı Hakkında Faydalı Dosyalar
- Tiroid Sağlığı Rehberi: https://www.tiroid.org.tr/tiroid-sagligi-rehberi/
- Tiroid Hastalıkları Tanı ve Tedavi Kılavuzu: https://www.tiroid.org.tr/tiroid-hastaliklari-tani-ve-tedavi-kilavuzu/
- Tiroid Hastalıkları Bilgi Broşürü: https://www.tiroid.org.tr/tiroid-hastaliklari-bilgi-brosuru/