Uşak Tarhana Yapımı

Uşak Tarhanası Yapımı

Uşak tarhanası, Uşak yöresine özgü bir tür tarhanadır. Genellikle yaz aylarında yapılır ve kış aylarında tüketilir. Uşak tarhanası, bulgur, yoğurt, domates, biber, soğan ve sarımsak gibi malzemelerle yapılır.

Uşak Tarhanası Yapımı İçin Gerekli Malzemeler

  • 1 kilo bulgur
  • 1 kilo yoğurt
  • 1 kilo domates
  • 1 kilo biber
  • 1 kilo soğan
  • 1 baş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı karabiber
  • 1 yemek kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 yemek kaşığı kimyon
  • 1 yemek kaşığı nane

Uşak Tarhanası Yapımı Aşamaları

  1. Bulgur, yoğurt, domates, biber, soğan ve sarımsak ayrı ayrı doğranır.
  2. Doğranan malzemeler bir tencereye alınır ve üzerine tuz, karabiber, kırmızı pul biber, kimyon ve nane eklenir.
  3. Tencere ocağa alınır ve orta ateşte pişirilir.
  4. Tarhana, yaklaşık 1 saat pişirilir.
  5. Pişen tarhana, ocaktan alınır ve soğumaya bırakılır.
  6. Soğuyan tarhana, kavanozlara doldurulur ve ağzı sıkıca kapatılır.
  7. Kavanozlar, güneş görmeyen bir yerde saklanır.

Uşak Tarhanası Nasıl Tüketilir?

Uşak tarhanası, genellikle çorba olarak tüketilir. Tarhana çorbası yapmak için, bir tencereye su konulur ve kaynatılır. Kaynayan suya tarhana eklenir ve pişirilir. Tarhana çorbası, isteğe göre yoğurt, nane ve pul biber ile servis edilir.

Uşak tarhanası, ayrıca pilav, makarna ve börek gibi yemeklerde de kullanılabilir.

Uşak Tarhanasının Faydaları

Uşak tarhanası, çok sayıda faydası olan bir besindir. Uşak tarhanası,

  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Vücudu enfeksiyonlardan korur.
  • Kansere karşı koruyucu etkiye sahiptir.
  • Kalp sağlığını korur.
  • Kolesterolü düşürür.
  • Şeker hastalığına iyi gelir.
  • Kilo vermeye yardımcı olur.

Uşak Tarhanasının Saklama Koşulları

Uşak tarhanası, güneş görmeyen bir yerde saklanmalıdır. Uşak tarhanası, buzdolabında veya derin dondurucuda saklanabilir. Buzdolabında saklanan Uşak tarhanası, 1 ay boyunca tüketilebilir. Derin dondurucuda saklanan Uşak tarhanası ise, 6 ay boyunca tüketilebilir.


Yayımlandı

kategorisi