Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Sağlık Tanımı
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sağlığı “tam bir fiziksel, ruhsal ve sosyal iyilik hali” olarak tanımlar. Bu tanım, sağlığın yalnızca hastalık veya sakatlığın olmaması olmadığını, aynı zamanda fiziksel, ruhsal ve sosyal olarak iyi olma durumunu da içerdiğini vurgulamaktadır.
WHO’nun sağlık tanımı, sağlıklı bir yaşam için gerekli olan çeşitli faktörleri içerir. Bunlar arasında şunlar yer almaktadır:
- Fiziksel sağlık: Fiziksel sağlık, vücudun düzgün çalışması ve hastalıklara karşı dirençli olması anlamına gelir. Fiziksel sağlık, düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve yeterli uyku ile korunabilir.
- Ruhsal sağlık: Ruhsal sağlık, kişinin duygusal, düşünsel ve davranışsal olarak iyi olma halidir. Ruhsal sağlık, stres yönetimi, sosyal destek ve sağlıklı ilişkilerle korunabilir.
- Sosyal sağlık: Sosyal sağlık, kişinin başkalarıyla ve toplumu ile uyumlu bir şekilde yaşayabilme yeteneğidir. Sosyal sağlık, sosyal etkileşim, toplumsal katılım ve sağlıklı ilişkilerle korunabilir.
WHO’nun sağlık tanımı, sağlıklı bir yaşam için gerekli olan çeşitli faktörleri içermesi nedeniyle önemlidir. Bu tanım, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve sağlık sorunlarını önlemek için kullanılabilecek bir çerçeve sağlar.
WHO Sağlık Tanımı ile İlgili Faydalı Siteler ve Dosyalar
- Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Sağlık Tanımı
- Sağlıklı Yaşam Tarzı Rehberi
- Ruhsal Sağlık Rehberi
- Sosyal Sağlık Rehberi